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营养代餐制作步骤(燕麦芝麻代餐饼干家常做法分享)

时间:2023-08-19 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 生活百科

接下来我们就一起去研究一下吧!营养代餐制作步骤主料:燕麦100克、椰子粉35克、芝麻20克、低筋面粉30克。辅料:红糖20克、水45克、油45克、小苏打1克、盐1克。放入烤盘,烤箱170度,下火165度,烤20分钟左右。

营养代餐制作步骤?主料:燕麦100克、椰子粉35克、芝麻20克、低筋面粉30克,今天小编就来聊一聊关于营养代餐制作步骤?接下来我们就一起去研究一下吧!

营养代餐制作步骤

主料:燕麦100克、椰子粉35克、芝麻20克、低筋面粉30克。

辅料:红糖20克、水45克、油45克、小苏打1克、盐1克。

做法:

(1)燕麦100克,低筋面粉30克,红糖20克,椰子粉35克,芝麻20克。

(2)水45克,油45克,小苏打1克,盐1克。

(3)捏成球球压扁。

(4)放入烤盘,烤箱170度,下火165度,烤20分钟左右。

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