77百科网
当前位置: 首页 生活百科

贵州农家菜遵义羊肉粉(舌尖美味羊肉粉)

时间:2023-07-27 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

曾获"中华名小吃"、"西南最佳美食""地方非物质文化遗产名录"等称号。西南各地均有产羊肉粉,唯有贵州羊肉粉驰名。羊肉粉以新鲜羊肉,配以入口即化的爽滑米粉,加入鲜羊肉汤、各种调料和具有特色的油辣椒,老少兼宜,油而不腻。羊肉粉具有祛风除湿的作用,对贵州这种高寒地区的人来说是一种非常适宜的小吃。在清水锅中垫羊骨后,辅以干辣椒、生姜、陈皮等,文火炖汤并分数次加入,以保汤鲜。

羊 肉 粉

羊肉粉是贵州省的民间小吃,是当今大多数贵州人早午餐的最爱。曾获"中华名小吃"、"西南最佳美食""地方非物质文化遗产名录"等称号。

羊肉粉已有300余年制作历史。西南各地均有产羊肉粉,唯有贵州羊肉粉驰名。贵州的大街小巷,羊肉粉馆栉比鳞次,食客之多,首屈一指。

羊肉粉以新鲜羊肉,配以入口即化的爽滑米粉,加入鲜羊肉汤、各种调料和具有特色的油辣椒,老少兼宜,油而不腻。

羊肉粉具有祛风除湿的作用,对贵州这种高寒地区的人来说是一种非常适宜的小吃。

·肉·粉·汤

羊肉粉的羊,讲究十分挑剔的“精”字。贵州山高坡多,苦涩的药材、荆棘丛生,适合本地矮脚山羊生长,这些山羊在野外放养,有肉质鲜嫩、肥瘦适中、膻骚味少的优点,由于产量不大,一直供不应求,必须到较远的偏僻山区去买。另外,还有对公母、老嫩羊肉在口感、味道、功效上的讲究,如颜色一般首选黑色,有“一黑二黄三花四白”的偏爱。

羊肉粉的肉,讲究实惠大方的“美”字。将煮熟而不烂的羊肉捞出,晾至有些余热,用纱布包紧,再扣上木板,压上大石头等重物,榨干水分,羊肉切得成片有形,厚薄一致,大小整齐,嚼起来有滋有味。

遵义羊肉粉的粉,讲究新鲜味足的“新”字。遵义人所说的“粉”,是用大米加工的一种圆条,像粗一点的“米线”。以前,本地出产的米很糙,煮饭不好吃,但做成粉就特好吃,因为“粉”的制作工艺特殊、复杂,除了要有设备,还要有力气和经验,于是有“羊肉易得,一碗粉难求”的说法。要先将大米淘净、泡涨,再磨浆、发酵、去水、揉团、上蒸,然后是压榨、下锅、煮熟,有近十道工序。特别是榨粉环节,需要好几个人同时在四五米高的木榨上下翻飞,轮流扳撬木杠,绞拉绳索,一小桶一小桶地榨。新鲜的粉结构松散,易入味,进嘴即化,有特别的酸味,时间稍微久一点,就易断、融化,一般是现做现吃,根本不可能隔夜。

羊肉粉的汤,讲究原汁原味的“鲜”字。羊必须是及时宰杀、烫皮去毛洗净及时下锅,有条件的要用砂锅,加入泉水、羊肉、羊骨和杂碎,辅以独家配制的秘方香料,先大火煮沸,然后用文火慢熬,汤的味道又香又鲜。

营养价值

羊肉富含蛋白质和氨基酸,还含尼克酸、核黄素、硫安素及钙、磷、铁等成分。每100克羊肉含热量334千卡,比牛、猪肉高得多。中医认为:羊肝能明目,羊肚补胃虚,羊骨补虑劳、羊肉能安心止惊。尤其是隆冬季节,吃一碗热腾腾辣呼呼的羊肉粉,有全身暖和之感。

做法

1、将去净肉的羊骨头洗净放入锅底,加清水烧开后,把备好的羊肉分数次下锅煮熟捞出(用小锅煮,保持汤鲜),晾至还有余热时,用纱布将羊肉包成长方形,每包约为1000-1500克,并用重物压干后取出,切成大薄片待用。

2、取精米粉用凉水淘散,去掉酸味,捞入竹丝篓内,放入开水锅中烫熟烫透,盛于大碗内,将羊肉片、羊杂碎盖于粉的上面,舀入原汁羊汤,加混合油、酱油、煳辣椒面、花椒面、精盐、胡椒面、葱花、芫荽等即成。

制作关键

1、没有原汤不煮羊肉粉:选用肉质鲜嫩、肥瘦适中的带皮烫毛黑山羊。在清水锅中垫羊骨后,辅以干辣椒、生姜、陈皮等,文火炖汤并分数次加入,以保汤鲜。

2、米粉有三种制作方法:将精米淘洗浸泡,用机械加工成米剂,再制成圆柱形或扁条状米粉条;或用磨浆→掺芡→蒸制→晾晒→切条的方法制得;也可用磨浆→掺芡→漏勺挤压→沸水烫熟的办法做成。

    推荐阅读
  • 冬皮肤干燥吃什么(冬季各种干咋调理)

    中医理论认为,燥是一种邪气,从秋季开始,湿润的空气逐渐干燥,使人们感到各种不适。如果口唇干燥皲裂,建议先用具有消炎收敛保护作用的蛋黄油,睡前涂擦在唇部,一般一周就会痊愈。面部干燥是皮肤水油不平衡的表现。皮肤在缺水的情况下,角质层抵御外界侵害的能力降低,所以容易过敏,出现起皮、发红甚至瘙痒。而且,干燥的皮肤容易分泌更多皮脂,导致面部看起来更加油腻。需要提醒的是,脚后跟干燥起皮也可以如法炮制。

  • 香辣入味又劲道的家常菜(冬日美味烹饪指南)

    By海棠Amay用料里脊肉200克干辣椒丝20g香菜6根糖、盐、酱油1勺蒜4瓣做法步骤1、准备好食材干辣椒大蒜香菜切段2、里脊切丝腌肉:生抽料酒老抽淀粉抓腌10分钟3、肉丝倒入热锅里炒变色4、放蒜喝干辣椒(小米辣)炒香5、放入蚝油生抽少许盐和香菜翻炒即可出锅做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

  • 养生锅可以煮哪些东西(养生锅可以怎么做菜)

    养生锅可以煮哪些东西木瓜银耳甜汤:银耳用清水泡发1-2个小时,去根部撕成小块,沥干水分和洗净的红枣一起放入养生壶中,加足够的水量,按“精煮”键,煮到55分钟后,加入冰糖和切块的木瓜、枸杞,再煮5分钟即可。红豆薏米水:将薏米以及红豆放入清水中浸泡4个小时以上的时间,之后将其放入养生壶中,加入清水,开启药膳模式,等汤煮沸后加入红枣、冰糖以及龙眼肉,慢煮至红豆开花即可。

  • 大豆育种的主要方法有哪些(大豆育种的主要方法介绍)

    后代筛选与南繁加代,后代筛选过程中,要以优中选优为原则,对于低代的不良组合进行淘汰,高代的进行株行选择。在实际生产中,多采用单株系谱系进行选择,而南繁可以进行混合收,然后回来再混合种,一般在秋季收获前进行区分,单株选择一遍。在秋季选种时,对不同熟期的品种要分批选择,以先早熟后晚熟的次序进行单株或株行进行选择。稳产即当条件不适宜某个品种时,其产量不低或较好。

  • 玉米泥的功效与作用(玉米泥的功效与作用是什么)

    玉米泥里面还有一种不为人体所吸收的纤维素,这种纤维素可以使肠道内的致癌物质降低,可以减少结肠癌的发病几率。玉米泥怎么做1、做玉米泥可以加入一些其他的蔬菜,用南瓜和玉米做玉米泥是非常合适的。先将南瓜洗干净,将外皮和里面的籽去掉,切成小块状。将南瓜和玉米放到搅拌机里面,加入适量的温开水,将其打碎成泥状。

  • 普通的面条怎么做好吃(番茄鸡蛋面的做法)

    普通的面条怎么做好吃食材:西红柿1-2个,白砂糖2克,鸡蛋2个,葱2根,蒜四分之一瓣,盐5-10克,面条1份,黑胡椒5-10克,食用油10-15克,生抽2g。葱白和蒜切末,一定要非常细碎,鸡蛋打散,番茄去皮切丁,鸡蛋有条件的话可以用打蛋器打到微微发泡,这样下锅炒的时候就会立刻蓬松。番茄炒软出汁,小火煮一会儿,到番茄汁出来咕嘟咕嘟的程度。下鸡蛋,让蓬松的鸡蛋吸满番茄汁。

  • 吃玉米有减肥效果吗 玉米减肥吃好吗

    首先在减肥期间即使要减少食物的摄入量,但是早餐是一定要吃的,而玉米作为一种低热量的主食,在减肥期间当中早餐食用是再合适不过的了。同时玉米水具有利尿消肿的作用,对于水肿型的肥胖者效果最佳,有效消肿防止发胖。粗粮玉米平日将玉米和黑米、小米以及面条等制作成粥样食用,不仅健康还具有保健的效果,同时能有效防止发胖,改善肥胖的症状。

  • 海口五公祠这里有什么(了解海口的窗口)

    李德裕在唐文宗和武宗时两度出任宰相,他内制宦官,外抑藩镇,为国家安定作出很大贡献。后因朋党之争被贬海南岛并终于此。苏轼携幼子苏过登陆海南后先赴琼州府报到,途经此处,借寓于金粟庵。现存的浮粟泉有“海南第一泉”的美称。3年后,苏轼接到朝廷的命令,要其内迁廉州。现为海口文物展。伏波将军是古代将军封号,伏波意为降伏波涛。1983年将宋碑《神霄玉清万寿宫诏》碑移立于现在的两伏波祠拜亭内。

  • 暴雪蓝贴有哪些削弱(玩了这么多年的暴雪游戏)

    暴雪蓝贴有哪些削弱本月十八号,炉石传说全新扩展包“疯狂的暗月马戏团”将正式上线。提前预购,还可获得五包金色卡包、一张来自“疯狂的暗月马戏团”的兜底金色传说、一张特殊卡背以及术士新英雄恩佐斯等诸多白嫖奖励。原因如下;第一点,一直以来,暗月岛的位置始终都是谜一般的存在!关于暗月岛与上古之神间的调查,魔兽这边可能要沉寂上一段时间,毕竟勇士们都忙于前往新的暗影国度。

  • 土豆生病了要打什么药 土豆生病了要打什么药好

    土豆又名马铃薯,是我国常见且栽植比较广泛的一种蔬菜,其种植条件要求不高,但如果种植期间管理不当就会出现病虫害,那土豆生病了要打什么药?土豆晚疫病可在发病初期用72%百思特可湿性粉剂治疗,每次使用600-800倍液进行喷雾即可。土豆粉痂病可以用1500倍50%苯菌灵可湿性粉剂进行喷洒防治,或者播种前用2%盐酸溶液浸泡后3-5分钟,晾干后再播种。土豆干腐病在种植初期用58%甲霜灵锰锌可湿性粉剂进行防治。