小英有个5岁的女儿云云，活泼可爱，特别喜欢吃甜食，每天都吃巧克力，棒棒糖等高糖分的零食。虽然爱吃零食是孩子的天性，但云云如此爱吃，跟妈妈小英的教育方式有很大关系。经过检查和询问后，医生说出了孩子出现鲨鱼牙的原因。导致出现这种情况，女儿爱吃甜食是主要原因，其次就是没有定期清洁牙龈。长期吃太软的食物，会影响牙齿的正常生长。
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我们平时经常说“牙痛不是病，痛起来真要命”，说的是保护牙齿的重要性，相信经历过牙痛的朋友都知道牙痛的滋味，都十分关注牙龈健康。
其实，保护牙齿不应该从牙齿出现问题才开始，而应该从小开始保养。作为过来人，家长要把保护牙齿的重要性告诉孩子，让孩子从小就养成爱护牙齿的好习惯。
有些家长比较注重牙龈保护，在孩子小的时候就给孩子灌输牙龈知识，而有些家长比较粗线条，没有注意这方面，因为无知导致了悲剧的出现。
小英有个5岁的女儿云云，活泼可爱，特别喜欢吃甜食，每天都吃巧克力，棒棒糖等高糖分的零食。
虽然爱吃零食是孩子的天性，但云云如此爱吃，跟妈妈小英的教育方式有很大关系。小的时候，云云经常哭闹，作为新手妈妈，小英一点办法都没有，每次听到孩子哭，她就手忙脚乱，不知所措。
后面孩子长大了，可以自己吃饭了，她就给孩子买零食，从一开始的辅食饼干到如今的巧克力，棒棒糖。每次孩子哭，她就拿零食哄，慢慢她发现用零食可以对付女儿的哭闹，这种方法屡试不爽。
这些年她一直用这种方式来哄娃，女儿变得越来越爱吃零食，几乎每天都要吃甜食，而且每次吃完都没刷牙。
直到有一次，她发现女儿的两排牙齿又尖又长，看起来非常吓人，像极了鲨鱼的牙齿。这下她慌了，连忙带着孩子上医院检查。
经过检查和询问后，医生说出了孩子出现鲨鱼牙的原因。导致出现这种情况，女儿爱吃甜食是主要原因，其次就是没有定期清洁牙龈。
“她才5岁，你就让她吃这么多甜食，吃完还不刷牙，你怎么当妈的！”医生有点无奈地说。听到医生的话，小英后悔万分。
孩子经常吃甜食会对牙齿造成什么伤害呢？其实，孩子刚长出来的第一批牙齿是很脆弱的，经常吃糖分过高的食物，而且不刷牙的话，牙齿很容易被腐蚀。再加上两边的牙齿是最脆弱的，所以两边的牙齿最先被腐蚀，这就是鲨鱼牙形成的过程。
那么，家长应该如何帮助孩子保护牙齿呢？首先，甜食要尽量少吃。巧克力，棒棒糖等零食是孩子的最爱，吃在嘴上甜甜的，心里也甜滋滋的。
然而，经常吃甜食很容易长蛀牙，甚至长鲨鱼牙。因此，即便孩子再喜欢吃，家长也要控制孩子吃甜食的频率和次数。
其次，睡前刷牙。睡前刷牙可以清洁口腔，把口腔里的脏东西，残留物清洁干净，保护口腔和牙龈的健康。
这个好习惯应该从小就让孩子养成，刚开始学的时候，家长可以手把手教孩子刷，等孩子熟悉之后，再让孩子自己完成。孩子刷牙的时候，家长最好可以在孩子身边，监督，指导孩子。
最后，不要让孩子吃太软或者太硬的食物。长期吃太软的食物，会影响牙齿的正常生长。我有个朋友担心孩子吃硬的东西对牙齿不好，于是就把所有的东西做成糊状或者液体状，就连吃水果也要榨成汁或者捣鼓成泥，她家孩子从来没吃过硬的食物，牙齿很少有咀嚼的机会，最终导致孩子出现了“双层牙“，也就是我们平时所说的“龅牙”。
同样吃太硬的也对牙齿不好，这会对孩子的牙齿造成过大的压力，尤其是换牙期间，尽量不要让孩子吃太硬的食物。
牙龈从小就要开始保护，不要等到出现问题才意识到牙齿的重要性，希望引起家长们的重视，多关注孩子的牙齿健康。
【今日话题】你是从什么时候开始教孩子刷牙的？
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