冬天，进入一年中最寒冷的时节，同时也到敷“三九贴”最佳时间。但专家特别提醒，三九贴虽好，但仍要看体质。阴虚、湿热体质不能贴否则病情加重三九贴并非人人适合，近年来因为大众对三九贴的追捧，让不少商家开始夸大三九贴的功效，让大众以为人人都可贴。此外，以下这些人群也不宜三九贴。
冬天，进入一年中最寒冷的时节，同时也到敷“三九贴”最佳时间。但专家特别提醒，三九贴虽好，但仍要看体质。那么，哪些体质适合？哪些体质贴了反而会让病情加重呢？
冬至开始三九贴 可抗虚寒升阳气
中医讲究天人相应，而三九贴正是这一理论的重要体现。“三九贴”是我国传统中医利用全年最冷、阳气敛藏、气血不畅、皮肤干燥、毛孔闭塞时，敷贴在人体关元、气海、命门、足三里等相应的穴位进行治疗，具有温阳益气、祛风散寒、温经通络、增强抵抗力等功效。
对于三九贴的作用机理，一是药物的直接作用：用辛散温通的中药在特定穴位进行贴敷，通过药物对穴位的温热刺激，温煦阳气，驱散内伏寒邪，以达到“冬病冬治”的目的；二是时间医学原理：每年的“冬至”是人体阳气最弱的时候，从“冬至”开始，日照时间逐渐增加，阳气始升，中医有“冬至一阳升”之说，此时若选用补气助阳的药物作用于特定的穴位上，可扶助人体阳气，祛体内“沉珂之寒邪”外出，从而达到治病防病的目的。
偏向温补 虚寒体质的人最适合
与三伏贴相比，三九贴偏向于温补，更注重帮助体内元阳蓄积，实际上就是增强人体的体质；三伏贴更注重于祛邪、散寒，趁着夏天寒气弱的时候来清除病邪。 三九贴是对三伏贴疗效的补充和巩固，前者是冬病冬防，后者是冬病夏治，均是扶阳补虚疗法，贴敷过三伏贴的患者，再贴敷三九贴，可以取得更好的效果。
那么，哪些疾病更适合用三九贴来防治呢？三九贴对呼吸系统疾病，如过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒者，有很好的效果。此外，慢性腹泻、慢性胃肠炎、胃痛、厌食、消化不良等消化系统疾病；运动系统疾病，如颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等，以及风湿与类风湿性关节炎等也是比较适合做三九贴的。
阴虚、湿热体质不能贴 否则病情加重
三九贴并非人人适合，近年来因为大众对三九贴的追捧，让不少商家开始夸大三九贴的功效，让大众以为人人都可贴。制作三九贴的药物多为温补类的药物，因此特别适合虚寒体质的人群，而湿热体质的人则非常不适合。重庆地区多湿热，因此很多阴虚湿热体质的人都不适合贴三九贴，因为辛温的药物通过穴位进入体内，只会让湿热加重，适得其反。
此外，以下这些人群也不宜三九贴。首先，严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者不适合做。另外，皮肤敏感者也不适合，因为三九贴是外敷的方法，贴后易起疱；而有热性疾病者，如传染性疾病、感冒发热、急性咽痛、关节急性肿痛也不宜做。还有，糖尿病患者和高血压患者，也不适宜接受天灸治疗；孕妇、肺结核活动期患者、支气管扩张患者同样也不适合。所以，市民在选择三九贴前，也最好先向专业的中医医生咨询。
贴后皮肤起疱 贴药时间要缩短
以往贴敷穴位之后，不少市民会有不适表现。由于所敷贴的多为辛香刺激的药物，故贴药后皮肤有发热感，为正常现象。敷贴后，一般局部皮肤都会灼热和发红，比较敏感的患者会出现起泡现象。所以要注意保护好创面，避免抓破。
而用药时间是避免起疱等不适症的关键。每家医院药贴的配方都不尽相同，因此要遵守医嘱，不能让药膏停留过久。如果起疱比较小，则不用担心，及时取下贴布即可；但若泡比较大，则要及时到医院处理避免感染。另外，还有很多家长喜欢给孩子也贴，儿童可以贴，但不建议2岁以下的孩子敷贴，因为皮肤太娇嫩，很容易过敏或起疱。
责任编辑 谢敬川 王成莉
