油炸食品是低密度脂蛋白的主要来源。生活中要做到戒烟限酒，控制肉类、油脂、盐的摄入量，多食新鲜蔬菜、水果等。药物治疗只能起到稳定斑块，降低脑缺血风险发生的作用，并不能从根本上去除斑块。颈动脉狭窄不到50%且无症状者，可通过药物治疗。如有症状，或狭窄程度大于70%，则需要接受手术治疗。
很多脑梗死患者常常会在住院期间做彩超发现颈动脉内径一侧粗一侧细，这是怎么回事？颈动脉里面还隐藏脑梗危险么？
在我们脖子后方，气管两侧，各有一条动脉血管，它是血液从心脏流向脑部的主干河流，这就是颈动脉。用手可以触摸到这两根动脉随心脏的跳动而搏动。
血管内表面柔软而光滑的细胞层，受到高血压、高血糖、吸烟、酗酒、熬夜等的刺激，就会发生破损，变得凹凸不平整，血清的脂肪会沉淀在血管壁上，从而导致血管壁的厚度增加、管腔变窄、大脑严重缺血，数分钟后就会损伤脑细胞，出现失语、半身不遂……也就是我们常说的“脑梗”、“脑中风”。如果时间再长一些，甚至可能出现脑细胞死亡。
如何预防颈动脉堵塞？
1、控制低密度脂蛋白：低密度脂蛋白又被称为“坏的胆固醇”，它可以积存在动脉壁上，引起动脉硬化。油炸食品是低密度脂蛋白的主要来源。
2、定期行颈动脉彩超：颈动脉彩超，全程“颈部血管彩色多普勒超声检查”是筛查颈动脉粥样硬化，脑血管危险因素最便捷的手段之一。
3、慢性病管理：要控制高血压，糖尿病，高血脂，肥胖等慢性疾病。生活中要做到戒烟限酒，控制肉类、油脂、盐的摄入量，多食新鲜蔬菜、水果等。
已有颈动脉狭窄者应该怎么治疗？
药物治疗只能起到稳定斑块，降低脑缺血风险发生的作用，并不能从根本上去除斑块。颈动脉狭窄不到50%且无症状者，可通过药物治疗。如有症状，或狭窄程度大于70%，则需要接受手术治疗。
（神经与精神科 苗孟君 图片来源于网络）
