前两日，已是53岁的我，独自一人驾车七百公里，从北京出发，历时9个小时，到达中国东北一个凉爽的小城市。我是早上8:00从北京出发的，到达目的地时，已经是下午5:00。可是越走，路上的车越多，甚至还有一段10公里的路程严重拥堵。这段10公里的拥堵路段，就花掉了一个小时的时间。按照交规的规定，驾驶超过4个小时，就要休息一下。等到超过了前面的车，我会再把车速降到限速以内。长时间高速驾驶，精力高度集中导致的。
前两日，已是53岁的我，独自一人驾车七百公里，从北京出发，历时9个小时，到达中国东北一个凉爽的小城市。
我是早上8:00从北京出发的，到达目的地时，已经是下午5:00。
刚上路时，高速路上的车还不太多。可是越走，路上的车越多，甚至还有一段10公里的路程严重拥堵。这段10公里的拥堵路段，就花掉了一个小时的时间。
一路上，服务区很多。感觉很疲惫的时候，就停下来，在服务区休息一下，活动活动僵直的身体，上上厕所，给汽车加加油，然后再继续上路。
这样，我只休息了三次。9个小时的路程，休息三次，算一下平均三个小时休息一次，还是可以的。休息的次数应该不算很频繁。
不知道那些常年开着大货车跑长途的司机师傅，他们一般是多长时间休息一次。按照交规的规定，驾驶超过4个小时，就要休息一下。
高速上限速120。我大部分时间，车速都控制在120以内，只有在超车的时候，才会瞬间将车速提到130至140之间。等到超过了前面的车，我会再把车速降到限速以内。
进城后，车就跑不快了。因为城市里的红绿灯多，高架桥多，这些地方想快也快不起来。
结束行程后，感觉身体状况还可以，并没有感觉到特别的疲惫。只是在高速路上最后一个小时的时间段内，头有点疼，可能是因为我有高血压的原因。长时间高速驾驶，精力高度集中导致的。
晚上躺在床上睡觉的时候，还会感觉身体忽忽悠悠的，好像躺在大海上漂浮的一只小船上一样，身体上上下下地随着波涛的涌动在起伏着，那种感觉很奇妙。但是晚上睡过一觉，早上起来，就完全恢复啥事也没有了。
有一个好身体，多重要呀！你可以随时来一场说走就走的旅行！
有一个好身体，多重要呀！你可以随时来一场想走多远就走多远的旅程......
