用厨房纸擦干水分，把羊扒放在大碗中。在羊肉上撒上3瓣大蒜切碎，适量黑胡椒碎、味淋与橄榄油，3克孜然粉与百里香碎，4克盐，用手抓匀，腌制2小时左右。四季豆择好洗净切成段，焯水，加一丢丢盐，水开后捞出沥干。蘑菇洗干净切块与四季豆一起放在铺上锡纸的烤盘上，撒上黑胡椒碎、橄榄油、盐拌匀。把煎好的羊扒放在青菜上，烤箱预热200度，上下火中层烤10分钟即可。美味的香烤羊扒就做好可以食用了。
生羊扒怎么做?把羊扒浸泡在水中解冻，冲洗干净，我来为大家科普一下关于生羊扒怎么做?以下内容希望对你有帮助!
生羊扒怎么做
把羊扒浸泡在水中解冻，冲洗干净。
用厨房纸擦干水分，把羊扒放在大碗中。
在羊肉上撒上3瓣大蒜切碎，适量黑胡椒碎、味淋与橄榄油，3克孜然粉与百里香碎，4克盐，用手抓匀，腌制2小时左右。
四季豆择好洗净切成段，焯水，加一丢丢盐，水开后捞出沥干。
蘑菇洗干净切块与四季豆一起放在铺上锡纸的烤盘上，撒上黑胡椒碎、橄榄油、盐拌匀。
锅里放黄油、把羊扒放进去煎，一遍煎好，煎另一边，外侧的肥边也要煎一下。
把煎好的羊扒放在青菜上，烤箱预热200度，上下火中层烤10分钟即可。
美味的香烤羊扒就做好可以食用了。
