这是得益于一位日本马拉松运动员的成功经验，他把赛程中的每一小段作为目标，不断完成小目标，不断获得成功感最后完成大目标。很多学生之所以成绩滑下来，主要原因就是丢掉了自信。只要能提到80分以上就有了希望，完全能在中招考试中得到100分以上。
1、找准定位，分析原因，定出切合自己实际的目标。
首先，必须客观的分析一下，造成自己成绩差的原因是什么？主要就两个方面：一是客观因素（家庭环境差、身体差、教师素质低、班级环境差等），二是主观因素（学习态度差、思想开小差、厌学、讨厌某个老师或者同学等），不论是主观因素还是客观因素，要想提高成绩，就要针对性的避开不利因素，当然最主要的是避开主观因素，客观因素很难改变。然后定出一个适合自己的目标，目标制定要有阶梯性。如：刚开始可以使一天一天的目标，大约20天后可以是三天一个目标，再20天后一周一个目标，坚持4-6周后可以一月一个目标，逐步实现。这是得益于一位日本马拉松运动员的成功经验，他把赛程中的每一小段作为目标，不断完成小目标，不断获得成功感最后完成大目标。
2、“柿子捡软的捏”，不断获得成功感。
也就是先从容易的知识点着手，这里的容易指的是自己感觉自己最拿手的、最简单的地方入手。比如简单的有理数运算，二次根式运算、图形的认识等。数学教材和知识点的联系都很紧密，从简单的地方入手就是要找到自信，获得成功感，树立自信，不断强化成功的那根神经。很多学生之所以成绩滑下来，主要原因就是丢掉了自信。其实每一次考试，试题中都有30%左右的简单题，这些简单题只要会做，循序渐进，然后是中档题，最后几道大题中的头两问，这些题只要做对，成绩提到80分以上是没有问题的。只要能提到80分以上就有了希望，完全能在中招考试中得到100分以上。
