哺乳期喂奶的正确姿势哺乳的几种正确姿势及要点

哺乳期正确喂奶姿势可预防乳头皲裂哺乳期妈妈掌握正确的喂奶姿势可以预防乳头疼痛和乳头皲裂。这样定时喂奶，可以培养婴儿时间性条件反射。哺乳期喂奶姿势不当的影响宝宝患上中耳炎哺乳期喂奶姿势不当也可引起宝宝中耳炎，这是因为婴儿的咽鼓管短而宽，又比较平，奶汁流到鼻咽腔后，容易经咽鼓管进入鼓室，引发中耳炎症。

哺乳期喂奶姿势正确与否直接关系到宝宝能否健康的成长，正确的姿势不仅让妈妈和宝宝舒适，同时也不会产生过多的哺乳问题，那么哺乳期喂奶有哪些正确的姿势呢？

妈妈上身坐直，像摇篮那样把宝宝抱在胸前，用臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住妈妈的身体，用另一只于支撑乳房，因为乳房露出的部分很少，托出来哺乳的效果会更好。

妈妈可以以舒适的姿势侧身躺下，用枕头支撑住后背，头枕在枕头的边缘把宝宝放在床上，让宝宝的脸朝向妈妈，将宝宝的头枕在床上，使他的嘴和乳头保持水平，这种哺乳姿势便于妈妈休息，对于有手术切口缝线，会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妈妈来说最舒适。

和摇篮式的位置一样，但抱住宝宝的是对侧的手臂，这样可以用手来支撑宝宝头部，用前臂支撑身体，轻松地控制宝宝头部的方向，这种方法在用来为早产儿或含接乳头有困难的宝宝哺乳时尤其有效。

让宝宝在妈妈身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在妈妈的手上，或者在身体一边放个枕头，将宝宝放在枕头上，把宝宝的双腿夹在胳膊下面，让宝宝的耳朵、肩和髋部呈一条直线，这种哺乳姿势很适合刚刚从剖宫产于术中恢复的妈妈，因为这样抱宝宝远离切口，对伤口的压力很小。

胃食管返流状况的宝宝，采用直立或半直立的位置最好，如背靠式或直立抱式，因为重力的作用可防止胃食管反流，若宝宝因为胃食管反流不愿意吃奶，可尝试站着或走着哺乳，因为温柔的动作能安抚宝宝，并帮助他们进食。

注意：在给宝宝喂奶之后，一定要让宝宝保持直立15-20分钟，可以是直立抱着，也可以用婴儿背带，在宝宝刚吃过奶后，最好不要坐着或者晃动，因为这样更容易造成胃食管反流。

宝宝胀气时，可采用和胃食管反流同样的哺乳姿势，即背靠式或直立抱式，因为这两种体位能更好的控制母乳的流速，避免产生气体，加重宝宝胀气。

宝宝感冒鼻塞时，最好采用背靠式或直立抱式喂奶法，若鼻塞时躺下喂奶鼻塞会变得更严重，因此直立的状态能避免这种状况。

当妈妈涨奶的时候，母乳量大而且流速很快，宝宝很快就会吃饱，同时也容易导致宝宝胀气或者吐奶，这时需要减轻重力的作用，宜采用背靠式，这种方式在喷奶时宝宝更容易躲开，还可防止被呛到。

哺乳期妈妈若哺乳姿势不正确，往往会累的一身汗，胳膊酸、脖子僵，而只有采用正确的姿势才能让妈妈哺乳舒适。正确方法：哺乳时妈妈要注意三贴，胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房，妈妈用手托住宝宝的臀部，用肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶和妈妈哺乳最舒服的姿势。

哺乳期妈妈掌握正确的喂奶姿势可以预防乳头疼痛和乳头皲裂。喂奶前，妈妈取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，乳晕变软后便于婴儿含吮。

若是有疼痛的乳房，先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，如果要中止喂奶，妈妈用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在疼痛的乳头和乳晕上，并待其自然干燥。

婴儿出生后6一12小时暂不喂奶，可先喂糖水，预防新生儿低血糖发生，以后每隔3—4小时喂奶一次，夜间停一次。每次喂奶15—20分钟，时间不宜过长。这样定时喂奶，可以培养婴儿时间性条件反射。

哺乳期喂奶姿势不当也可引起宝宝中耳炎，这是因为婴儿的咽鼓管短而宽，又比较平，奶汁流到鼻咽腔后，容易经咽鼓管进入鼓室，引发中耳炎症。所以妈妈在抱着给宝宝喂奶时，最好让他的头稍微比身体高点，让身体保持一个坡度。

哺乳期喂奶，若妈妈使用奶瓶给宝宝喂奶，如果奶头开孔太小或太大，奶瓶过于向上或向下，以及奶瓶紧靠牙齿等，都会影响牙齿或牙弓的发育，从而造成牙的畸形。