每天晚上泡完脚之后，将其擦干，对待脚部就如同日常护理脸部皮肤一般，将维生素E抹在脚后跟干裂的地方，然后轻轻按摩至吸收即可。大约连续坚持1周，就会发现你的小脚丫不那么干裂了，而且会变得白白嫩嫩的很好看。被磨破的脚后跟那疼痛那叫一个酸爽啊。建议不妨给自己准备一个脚后跟保护套，不仅能够预防鞋子磨脚的情况，还能预防足部出现干裂的情况，减少摩擦，保护双脚不受伤害。
拥有一双白嫩的双足我想应该是每个女人的梦想，因为这样不管穿凉鞋还是穿高跟鞋都能完美的驾驭。可是因为夏天爱穿凉鞋、人字拖而且不穿袜子，导致了很多女孩脚后跟开裂脱皮，这样的情况非常常见，如果是脚后跟皮肤开裂还非常的难恢复，脚部皮肤虽然不易被看得见，但也很影响自己的心情，接下来就教大家怎么修复干燥的脚后跟，接下来就来一起看看吧。
1.去除角质
脚后跟以及脚掌的角质去除是保养脚部的第一步也是最关键的一步，温水泡脚15分钟左右，这样可以将双脚上的皮肤和角质变得柔软，之后脚后跟的老茧会变得发白，这时用准备的去角质的器材来去除脚后跟的老皮就很容易，去除完后会明显发现皮肤变得细腻很多。
2.涂抹维生素乳E
维生素E是一个皮肤护理的好宝贝哦，能改善皮肤血液循环，深层滋润皮肤，还能抗氧化。每天晚上泡完脚之后，将其擦干，对待脚部就如同日常护理脸部皮肤一般，将维生素E抹在脚后跟干裂的地方，然后轻轻按摩至吸收即可。如果你的脚后跟开裂比较严重的话，不妨在再脚后跟涂抹厚厚的一层凡士林，再穿上袜子睡觉。大约连续坚持1周，就会发现你的小脚丫不那么干裂了，而且会变得白白嫩嫩的很好看。
3.坚持做足膜
所谓“春天足浴可升阳固脱、夏天足浴能祛暑湿、秋天足浴可肺润肠濡、冬天足浴使丹田温煦”，泡脚既能促进全身的血液循环，促进新陈代谢，还能有效去软化脚上的死皮碎屑。除了坚持泡脚护足外，建议大家不妨每周做一次足膜，就像我们每周会敷2-3次面膜一样。足膜也是能使我们的足部皮肤得到深层的滋润，而且也不需要花费很多时间。
4.平时做好脚后本保护
爱穿高跟鞋的女生想必都有这样的体会，高跟鞋虽好看，但总会有磨脚后跟的时候，严重的都磨破了皮。被磨破的脚后跟那疼痛那叫一个酸爽啊。建议不妨给自己准备一个脚后跟保护套，不仅能够预防鞋子磨脚的情况，还能预防足部出现干裂的情况，减少摩擦，保护双脚不受伤害。
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