3、具体步骤：将牛鞭清洗干净；备好要用的配料；把洗干净的牛鞭切段下锅煮15分钟；把煮好的牛鞭切成小段；把配料以及牛鞭放入炖汤容器里，加适量的盐、味精下锅炖1小时；待牛鞭彻底炖熟即可食用。...
注意如果在用黑枸杞泡酒过程中，还需要加入其它药材，最好在专业医生指导下进行，不要擅自自行添加。吃黑枸杞要注意什么1、尽管黑枸杞有一定的壮阳效果，但是也要注意不要过量食用，以免滋补过度，导致身体出现不适或上火情况。...
补维生素A当青春期的孩子想要在身高上占有优势，就得在饮食上下功夫。家长可以给孩子吃一些鱼肝油、蛋类、深绿色蔬菜等，这些蔬菜和食物里面的维生素A含量非常丰富，帮助孩子促进骨骼发育、视力发育和毛发、皮肤等发育，对于本身身高增长缓慢的孩子来说有好处。...
5、然后在锅底刷油，将包好的虾饺都放在锅里，小火煎至底部金黄。...
主治暑热烦渴、痰热咳喘、水肿胀满、脚气痈肿、痔漏泻痢等症，并解鱼毒、酒毒。每天适量食用红小豆，可帮助净化血液，解除心脏疲劳。主治牌虚水肿或脚气、小便不利等症。...
推肝经的最佳时间晚上19点到21点。推肝经正确方向大腿的内侧有三条经络，中间是肝经，靠近正面的是脾经，靠近后面的是肾经。推肝经方法1、坐在床上，把大腿的根部压住，沿着大腿内侧肝经的位置，左腿曲折平放。疏通肝经最简单的方法如肝经不痛可表现为腰痛、胸胁胀满、咽干、眩晕、口苦、情志抑郁或易怒等，除了用推肝经的方法调理外，还可采用以下4种方法疏通肝经。...
对缓解恶心呕吐等亦有疗效，艾灸涌泉穴可以治疗神经系统疾病，口面五官的疾病，泌尿系统的疾病等。...
临床上尤其以厥阴经头痛及太阳经头痛最为常用，多与四神聪，风池，上星，太阳等局部穴配合应用。艾灸百会穴主治疾病艾灸百会穴主治头痛，眩晕，失眠，健忘，癫狂，目眩，失语，脑卒中，半身不遂，耳鸣，脱肛，胃下垂，子宫脱垂等症。...
茶水变质饮用后，可能会阻碍人体对营养物质的吸收和消化，也可能会造成肠胃的不适，严重的话造成腹泻等不良症状。所以，喝茶还是现泡现饮比较好，过夜的茶水最好不要喝，以免对身体造成伤害。...
大豆是我国重要的油料作物，也是许多农副产品加工的原料之一。目前，我国大豆种植有补贴的地区很多。注意种子干燥播种前，种子应晾干一至两天，然后在阴凉处晾干，以避免阳光直射和暴露在水泥地面上。因此，黄淮海地区力争在6月15日前完成播种。在这个范围内，每天晚上播种一天，每亩可减产2.5-4公斤。严格控制播种土壤水分充足大豆是双子叶植物，表土能力较差。它在出苗期间消耗更多的水。...
而里面也保留了非常多甘蔗的营养成分。所以从这一方面来说，黄冰糖就比白冰糖的营养成分多了很多。可以用黄冰糖来熬汤，炖一些补品。而且黄冰糖还是一种偏方，它可以有效地止咳。所以如果家里需要炖汤，或者是炖补品，又或者是煮粥就可以用黄冰糖来做。同样如果家里有人咳嗽，可以适量的稍微吃一点黄冰糖来达到止咳的效果。...
临时身份证明加盖公安局印章，有效期15天，可以用于购票、取票、乘车。...
最近节气到了处暑，不少中医师建议气喘、过敏患者接受三伏贴治疗，以免冬季气喘、过敏频频发作。加上古代许多传统市集交易日多在三伏天，古人就趁这时节接受治疗，因此有「三伏贴」这种说法。感冒发烧使用三伏贴要谨慎使用三伏贴治疗时，医师也可能搭配不同中医用药，患者若感冒、发烧，就要格外谨慎，最好找专业中医师进行全方位诊断，视情况调整治疗策略。...
按摩曲池的作用与好处调和气血经常按摩曲池穴是可以很好的调和气血，所以很多的女性朋友是可以按摩这些穴位来很好的调理身体，是可以很好的缓解痛经的问题，对于便秘以及肠胃不通、腹泻、呕吐等现象都是有很好的改善作用，有利于提高的身心健康。曲池穴它还具有疏通经理的作用和效果，有的时候骨头疼痛关节疼痛，都可以去按摩曲池穴，达到良好的疏通经络的效果，尤其是很多中老年人可以适度的按摩，提高中老年人的身心健康。...
演示机型：MacBookPro&&华为MateBookX系统版本：macOS11&&win10APP版本：QQ浏览器10.8.4455.400vivo定位查找共分为3步，本操作方法适用于华为MateBookX、MacBookPro，以下是华为MateBookX下定位查找vivo手机的详细操作：操作/步骤1搜索进入云服务官网浏览器搜索vivo云服务，进入vivo的云服务官网。2登录后点击查找手机登录后点击选项查找手机选项。3点击定位，查看位置点击定位，即可看到手机的具体位置。...
汗蒸时要注意些什么不要过饱过饥在汗蒸时不要吃得太多，也不要空腹进行汗蒸，以免在汗蒸时出现身体不适感，如果担心汗蒸时身体不适，可以带适量食物进入汗蒸房中，以便及时补充体能。不要频繁进出汗蒸的过程中不建议频繁进出汗蒸房，因为汗蒸放的温度比外界要高一些，在这其中身体的毛孔会充分扩张，如果频繁进出汗蒸房的话，一冷一热的刺激很容易导致肌肤受凉感冒。...
三伏灸之后需要等待一定时间后才可以洗澡，一般最好是10个小时内不宜冲凉洗浴，避免导致寒气入侵体内，导致人体受寒。...
汗蒸后注意事项1、体验时间一个小时为宜，前期可作适当运动，注意身体放松。...
2、恋爱中的人梦见水流的很大，说明心情不稳定，忽冷忽热，互相信任婚姻可成。...
保暖很据情况增减衣物。当孩子出汗后,用温水为孩子擦干汗,及时换上干净的衣物。减少外出流感流行期间暂停集会,暂不探亲访友,不到人群密集的地方活动,出门、戴口罩。保持营养均衡流感病毒侵入机体以后是否引起发病,主要与机体的免疫功能有关。营养不良和过度劳累使机体抵抗力下降,特别容易遭受各种病原体的侵袭,因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累,要有充足的睡眠,这是预防流感的基础措施。...
如果患者眼睛的度数为200度，那么在选择隐形眼睛的度数时，选择175左右的就可以了，不用选择和眼睛度数一样的。隐形眼镜有日抛、月抛、半年抛和年抛四种类型。...
但肝脏也是很容易“生病”的器官，日常养护十分重要。肝脏也是人体最大的消化器官，会通过肝细胞分泌胆汁帮助人体的消化功能。肝脏“出错”概率高干的活越多，“出错”的概率就越大，肝脏功能多、任务重，是一个容易“生病”的器官。此时，可在医生指导下，服用舒肝和养胃的中药。重视肝脏的日常调养第一，饮食有度。酒精是在肝脏代谢的，长期酗酒对肝脏损伤很大。...
2018年春节天气会冷吗2018年春节预计是会冷的。从2017年夏天那么热的情况下看，2018年春节应该是比较寒冷的。2018年春节放假安排时间表2018年春节：是2月16日，星期五。2018年春节放假安排时间表：2018年春节放假时间是7天，从除夕2月25日到2月21日，22日正式上班。春节法定放假时间是初一到初三。如果任由农历和阳历间的天数如此相差下去，那就会出现春节在夏天过的现象。所以2018年的春节是2018年2月16日。...
梨中含有丰富的水分、维生素以及多种微量元素，芒果中含有水分、糖类、纤维素和钙等矿物质。但是在食物的性味上都是寒凉的水果，不建议多吃，容易使人体产生寒气，影响肠胃的正常消化。...
煮至遗尿，尿失禁，尿路感染，小便赤涩等泌尿系统病症;遗精，阳萎，性功能减退，月经不调，前列腺炎，盆腔炎，子宫脱垂，功能性子宫出血等生殖系统病症，消化系统病症，以及休克，眩晕，虚劳，腰痛，低血压，类风湿性关节炎等。命门穴命门穴位于后背正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，艾灸该穴位具有补肾壮阳的作用，主治头晕，耳鸣，遗尿，阳萎，早泄，赤白带下等生殖系统病症，以及虚损腰痛，五劳七伤，手足逆冷等症。...
苏木黑豆茶食材：苏木10克，黑豆100克，红糖适量。...
喝藏红花补肾要注意什么1、服用量。藏红花有兴奋神经及血管的作用，每天服用可能会刺激神经，引起神经兴奋，导致精神亢奋、睡卧不安、上火等问题。藏红花的活血化瘀作用，可能使经期血量增加或是经期延长。孕妇是禁用藏红花的，因为藏红花对子宫平滑肌有刺激作用，能引起子宫收缩，可能导致孕妇流产。...
因为流产后的女性需要注意增加营养，摄入足够的蛋白质来增强机体对疾病的抵抗力，促进身体早日康复，而和肉类，蛋类一样，鱼类也是女性流产后饮食调理的最好选择。以带鱼为例，带鱼虽然含有丰富的脂肪，蛋白质，维生素A，不饱和脂肪酸等营养成分，有舒经活血，消炎化痰，提精养神的功效，但是带鱼性寒，流产后的女性食用容易加重出血情况，影响子宫内膜修复。...
羊肉羊肉是冬季最受欢迎的肉食之一，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分，有暖中补虚、开胃健脾、御寒祛湿之功效，还能维护胃肠黏膜，增加消化酶分泌，促进消化吸收。牛肉牛肉性温味甘，富含维生素、蛋白质、脂肪、无机盐等。...
流产后多久能吃海鲜女性流产后，子宫需要一个月左右时间复原，海鲜这类大寒食物最好在一个月之后等身体恢复了再吃，这段时间主要注意增加营养，摄入足量的蛋白质和维生素，增强机体抗病能力，加快身体恢复。油腻食物肥腻的食物，如动物油脂，肥肉等食物脂肪含量高，而女性流产后胃张力及肠蠕动较弱，吃这些食物会引起消化不良，降低食欲，减少蛋白质，糖类，维生素摄入，还容易导致发胖。...
乙型流感的传染性强，传播速度快，虽然致死率相对较低，但预防和治疗都要引起重视。乙型流感多久能好乙型流感在经过治疗后，如果没有出现并发症，通常病程为1-2周。乙型流感起病3-5天后，就会开始退烧，并且头痛、全身酸痛、乏力、咽干、食欲减退、呕吐、腹泻等症状也会随之缓解，但是咳嗽、有痰等上呼吸道症状常持续1～2周后才逐渐消失，体力恢复亦较慢。如何预防乙型流感1.室内经常开窗通风，保持空气新鲜。...
羊肉的特性羊肉味甘、苦、性温热，可以暖中补气，御风寒，主治虚劳寒冷，补中益气，安心止惊；能补血虚，补血助阳，益肾开胃，生肌健力。民间更是将其视为秘精补血的滋补强壮食物。冬吃羊肉御寒冬季人体的阳气潜藏于体内，很容易出现手足冰冷、气血循环不畅的情况，中药认为羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中驱寒、温补气血的作用，因此冬季吃羊肉可以帮助人体抵御严寒。...
此外，黑米外部皮层还含有花青素，叶绿素和黄酮类的植物化学物，有很强的抗氧化作用，能帮助人体延缓衰老。冬天常吃黑豆能够有效调节全身机能，起到健脑益智，减肥助消化，补血活血，解毒明目，补肾滋阴的功效，尤其适合肾虚人群食用。...
黑米黑米是一种常见的食物，也属于稻米的一种，可以被当做主食来食用。黑米的营养价值丰富，更年期经常食用黑米的话具有滋阴补肾的功效。同时黑米中还含有非常丰富的矿物质以及蛋白质，这些物质对于补肾来说都是非常好的。所以更年期到来之后女性可以通过食用阿胶来达到补气血的效果，从而帮助滋阴养肾。中医认为枸杞性平味甘，具有清心明目养肝的功效，其实枸杞也是滋阴补肾的最好选择之一。...
4、洗大米，我一般洗2遍，比平时做饭多一点水，因为腊味容易吸水。...
一般,热身运动要提前半个小时做,基础的动作包括弯腰、压腿、跨步、高抬腿走、侧身双腿交叉走等。通常,轻度损伤需要半个月到1个月的恢复时间,严重损伤需要1个月到2个月的恢复时间。...
不过除湿机不能长时间打开，不然皮肤会感觉很干燥。少吃油腻的食物，否则会加重湿气，多吃清淡、利水、利尿的食物，有一定清热祛湿的效果。通过刺激人体的穴位，达到祛湿的效果，与此同时还可以预防很多疾病。...
打羽毛球是一项全民运动，适用于男女老少。而一提到运动，大多数人关心的是这个运动是否有减肥效果。而羽毛球也是一项全身运动，可以增加身体能量的消耗。促进脂肪分解脂肪是主要氧化供能物质，长时间在有氧情况下进行羽毛球运动，自然能消耗脂肪。而且运动还会使胰岛素分泌减少，从而抑制体内脂肪的合成。最好是一周能进行3-4次的羽毛球运动。次数少了，达不到减肥的目的，但是超过这个范围的话，运动强度过大又会造成身体的疲劳。...
茶叶里面的有效成分主要是咖啡因，咖啡因有提神醒脑的作用，咖啡因的作用点位在大脑皮层，能够让大脑皮层处于兴奋的状态，因此喝了绿茶之后，困意消除，而且思维比较活跃，是喝茶的好处。...
热敷缓解在手腕扭伤之后24小时或48小时后，可以对扭伤部位进行热敷处理，能促进血液循环，帮助消肿止痛。温水泡手用温水浸泡手，水应可以覆盖到手腕，每次约30分钟，可以帮助血液的循环，缓解疼痛。...
