77百科网
当前位置: 首页 生活百科

怎么改变自己让自己有个好的未来(迎接崭新的自我)

时间:2023-07-31 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 生活百科

怎么改变自己让自己有个好的未来?当然,大多时候还是管他妈要钱,他也辉煌过,曾经创下了我们那片网吧的连续包夜记录,他在一个网吧一连待了27天!!!!吃喝拉撒全都在里面,没有走出过网吧一步。照这标准,这个世界上可能没有几个人是真正自律的。所以不要贪多,不要分散,就干一件事往死里搞!小改变靠自律,大改变拼缘分,缘分到了,改变的发生就是顺其自然。

怎么改变自己让自己有个好的未来?怎么才能真正的改变?今天咱们聊聊 :改变,我来为大家讲解一下关于怎么改变自己让自己有个好的未来?跟着小编一起来看一看吧!

怎么改变自己让自己有个好的未来

怎么才能真正的改变?

今天咱们聊聊 :改变

你是不是有这样的问题:大道理知道了一大堆,但是真的落实到行动上往往是三分钟热度,很快就放弃了。不信你可以仔细回想一下,你几年前看过的那些让你拍案叫绝的某乎文案,最近看过的那些让你拍手称道的精彩视频,是不是每次看的时候都觉得是如获至宝,但是回过头来发现自己还处在原地,怎么才能真正的改变?

开始之前请先听我讲一个真实的故事:

我邻居家的孩子,高中毕业就无所事事,成天跟一群酒肉朋友混在一起,平时大白天就在大街上逛,晚上在网吧包个夜,没钱了就随便打点零工。当然,大多时候还是管他妈要钱,他也辉煌过,曾经创下了我们那片网吧的连续包夜记录,他在一个网吧一连待了27天!!!!吃喝拉撒全都在里面,没有走出过网吧一步。

这小兄弟脾气也不太好,动不动就惹点什么事儿,每次都得家里人给他擦屁股,就是这样一个人,论摆烂,可能正看文章的任何一个人都比不过他。周围有不少朋友陆陆续续地劝过他,但是,他压根都听不进去,我承认后来我放弃了,我觉得他这辈子也就这样了。

但谁知道,就在我大二的某一天,当我再见到他的时候,他就像换了一个人一样,精神面貌、言谈举止完全都变了!

他告诉我他找到了一份稳定的工作,而且正在准备自考,希望将来可以继续读书,你知道我听到这些在他身上的变化给我的震撼有多大吗?!

出于好奇,几天之后我约他吃了个饭

跟他聊了聊,他告诉我改变的决心源自有一次他管他妈妈要完钱之后,一转眼发现他妈一个人躲在卧室里偷偷地哭,因为他在单亲家庭长大,从小就知道妈妈的不容易。但是他就从来没有见过妈妈脆弱的样子,也就在那一刻,他的心都快碎了,就是从那个时候开始,他才真正的下决心改变自己。

故事先在这里暂停,咱们这里引入改变的第一要素:

一个足够大的刺激

一个人每天起床吃着一样的早餐,做着一样的工作,刷着一样的手机,思考一样的事儿,日复一日年复一年他怎么可能改变呢?

只有突然有一天平静规律的生活被打乱,自己的认知被颠覆,自己的心灵大脑受到了极大的冲击,你才有可能脱离出原来的惯性去真正思考改变,这就是为什么我在之前的文章里总是在强调:做什么改变之前一定要问问自己内心深处那个真正的理由是什么?

如果你的理由都不足以说服你的理性,那你也一定说服不了你的感性,而只有感性才能给你动力,帮着你往前冲,你的改变越大,你需要的刺激也就越大。

当然,如果只有刺激,你只会走几步不太能持久,那这里引入改变的第二要素:

一个简单的环境

人是无法跟环境对抗的,不论你多么努力,环境最终都会以一个压倒性的优势颠覆你所有的愿望,要么适应环境,要么离开环境。

我这个小兄弟在下定决心改变的同一天,断绝了一切狐朋狗友的联系,就是为了让自己能有一个没有干扰,可以平心静气做自己事的空间和时间。

设想一下:你想要每天背10分钟的单词,也就10分钟,听起来好像很容易,但是为啥这么多人连这么简单的东西都坚持不下来呢?

就是因为环境,比如:你每天背单词的时间是晚上9点,就是这个时间如果有朋友叫你打游戏,叫你出去吃夜宵,你的男神或女神在这个时候发来撩拨的短信,你到睡觉之前真的有可能连10分钟都没有了。

一周只要断个两三天你就再也坚持不下来了,而假设你每天无聊的要死,假设你被困在一个只有单词书的房间里,电视没有,手机没有,零食也没有,你觉得每天背这10分钟单词还难吗?

接下来改变的第三要素:

专注一件事儿

这是很多人都忽略的一个大问题,我这个小兄弟虽然没有看过什么行为学的书,也没有上过帮你自律,帮你改变的课,但是他还真的误打误撞的做对了一件事儿:在一段时间只专注一件事。

你可以每天干劲十足,动力满满,但是如果你同时要干太多的事儿,要读书要打工还要锻炼身体,外加练钢琴练舞蹈,虽然每件事都是那么正能量,还能帮你提高自己,不过说实话太杂了。人的精力有限,注意力稀缺,意志力就更少了,结果您还每天把自己搞得异常疲惫,没过几天就放弃了,还抱怨自己缺乏意志力,不够自律。照这标准,这个世界上可能没有几个人是真正自律的。

而这个小兄弟就很有自知之明,他每天就干两件事,打工和准备考试,确切的来说他打工的时候也在准备考试,考完试之后养成了学习的习惯,他才开始培养别的技能。所以不要贪多,不要分散,就干一件事往死里搞!

以上这些,就是关于改变你需要知道的所有东西,至于有人说我现在没有那么强的刺激,我的动力不足,我觉得你也不用太在意,你现在知道这些方法和道理一点也不白看,突然有一天你找到那个动力了,这些方法会一瞬间让你明白很多事儿,这个就是开悟,在此之前真的不用着急。

小改变靠自律,大改变拼缘分,缘分到了,改变的发生就是顺其自然。

    推荐阅读
  • 白醋去甲醛吗 白醋去甲醛有效吗

    要想去除甲醛,可以打开门窗进行通风或者是在室内摆放一些吸收甲醛的绿色植物,这样就能放心居住了。

  • 冬天空调有点凉怎么回事(为什么有时感觉空调不够凉)

    吸收的热量也将随之下降,制冷量也就下降了。若出现明显的气泡翻转的情况,则表示制冷剂严重不足。至于膨胀阀和节流阀出现故障直接导致空调不良。

  • 向前电视剧叫什么(由谁饰演)

    下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!向前电视剧叫什么向前电视剧叫《我们都要好好的》,剧中向前由杨烁饰演。向前是一个金融才子,一位不怎么懂得女人心思的商界人才,在事业上高歌猛进,成为了一位看似成功的金融精英,向前一年有三百天在出差,其余的时间则是在飞机、高铁上以及回家换行李时的电话会议中度过,因此与妻子拉开了差距,没想到妻子竟患上了抑郁症,之后涅槃重生,找寻到全新自我。

  • 好的国际mba有哪些(怎样去定义国际MBA)

    答:因为国际MBA有着国内MBA所没有的优势:1、免联考;在我国,MBA都是需要通过国家统招考试,才能入学,对于职场人士而言,事业的繁忙让自己更没有时间去复习。但国际MBA大多数都是有院校自主招生,免联考、无需出国,满足条件即可入学的情况下,更适合职场人士。

  • 趁虚而入的意思(趁虚而入如何造句)

    随着细胞数量的减少,免疫系统开始失效,之后,像肺结核这样的感染则会趁虚而入。一旦T细胞的数量达不到标准值,很多疾病就会趁虚而入,这很可能给病人造成致命的伤害。后来由于失去抵押品赎回权的人很多,该州房价剧烈缩水,方便了国外买家趁虚而入。奇林乔内说,俄罗斯认为,美国知道俄罗斯的核力量正在缓慢衰退,因此美国想趁虚而入。

  • 红烧肉冰糖怎么炒糖色(红烧肉冰糖怎么炒糖色窍门)

    2、等冰糖经过加热之后被成深棕色了的时候,我们就可以把已经提前处理好的食材倒入锅中,接下来我们就只需要把食材和冰糖翻炒均匀直到所有食材都均匀的裹上了冰糖即可。

  • 冬天最火的炖菜吃得暖和又健康(冬天大鱼大肉靠边站)

    冬天大鱼大肉靠边站,俺家最爱吃这道炖菜,好吃实惠天天吃都不腻,亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻,你们准备好了吗?朋友们看完文章,这次知道,冬天大鱼大肉靠边站,应该要多吃哪道炖菜了吧,我们家也经常做这道炖菜,反正天天吃都吃不腻,你也可以试试一试,人家干货很多,记得点赞收藏保存好啊,我是大厨江一舟,咱们下期见。

  • 缺钙有哪些症状(缺钙有哪些表现)

    小儿缺钙的症状表现有多汗、枕秃、易哭闹、烦躁、易惊等,长期缺钙还会引起骨骼发育,我来为大家讲解一下关于缺钙有哪些症状?缺钙有哪些症状小儿缺钙的症状表现有多汗、枕秃、易哭闹、烦躁、易惊等,长期缺钙还会引起骨骼发育改变,6个月内的小儿可触及头颅乒乓球样的感觉,幼儿会有手镯、脚镯样的改变,肋骨成串珠样、鸡胸等,稍大的孩子甚至可以出现X型或O型腿等。一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。