香菇对身体很好，能够提高免疫力，对甲状腺结节有好处，是不是这样的?下面我们就来说说香菇的作用。
香菇对身体很好，能够提高免疫力，对甲状腺结节有好处，是不是这样的?下面我们就来说说香菇的作用。
香菇被称为“上帝的食品"“植物性食品的顶峰"“食用菌皇后”，香菇是高蛋白、低脂肪的“健康食品”。
香菇性味甘平，无毒,具有益气补虚、健脾胃、抚痘疹等功效。适宜于年老体弱、久病体虚、食欲不振、气短乏力、吐泻乏力、小便频数、高血压、动脉硬化、糖尿病、佝偻病、高脂血症、便秘、贫血、肿瘤等病症患者用作辅助食疗。所以甲状腺结节患者是可以吃香菇的。
中国人素来讲究吃，也格外愿意去研究，饮食和我们的身体健康息息相关，所以除了香菇，给大家推荐几种食物，也对甲状腺有好处。
1、猕猴桃。猕猴桃有“水果之王”的美称，味酸甘，性寒，入脾、胃经。可以调中理气，利尿通便，生津润燥，而且酸甜可口，营养丰富，其营养价值也很高。富含各种维生素，猕猴桃中含有丰富的维生素，能够消肿散结，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。
2、木耳。性平，味甘。归肺经、脾经、大肠经、肝经。黑木耳不仅有营养作用，黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，结节患者食用能够提高免疫力，平时可以多吃些。
3、荠菜。味甘，性平，凉，入肝、肺、脾经。孙思邈《备急千金要方》中记载其味甘温涩，无毒，利肝气，和中，杀诸毒。吃荠菜能够和脾健胃，清热利水，消肿平肝，非常适合结节患者食用。
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