羽毛球永远是一个循序渐进的过程,但是在这个过程中也有些“技巧”可以快速掌握。下边小编就要给各位观众老爷们介绍一下前辈总结的“技巧”,注意看哦~~~一力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。八打羽毛球高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。十二对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。
羽毛球永远是一个循序渐进的过程,但是在这个过程中也有些“技巧”可以快速掌握。下边小编就要给各位观众老爷们介绍一下前辈总结的“技巧”,注意看哦~~~
一
力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
二
握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
三
在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
四
在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
五
在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
六
单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。
七
在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。
八
打羽毛球高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。
九
吊网前球时,球的路线要短,并尽可能接近羽毛球网。
十
扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩(别因为是朋友而感到抱歉)扑球最好就是追身!
十一
当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会,可打一高远球,然后回到本场中心位置。这个招是在被动的情况下作出的调整性的球路。
十二
对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。
十三
在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球。
十四
许多运动员有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,及时进入适宜的位置,但千万不要过早暴露自己的动向。
十五
在双打接发球时,要举起羽毛球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即上前扑杀。
十六
如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。
声明:素材来源于网络,原始作者未可考。如有侵权请联系我们删除,感谢!