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奶昔的做法教程(在家自制奶昔健康又方便)

时间:2023-07-16 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!奶昔的做法教程准备食材:猕猴桃60克、燕麦片30克、腰果50克、脱脂酸奶150毫升。猕猴桃去皮,将果肉切丁;将猕猴桃倒入搅拌杯中,再倒入燕麦、腰果、脱脂酸奶,倒入搅拌杯中;盖上盖子,充分打碎;完成后,将奶昔倒入杯中即可。

奶昔的做法教程?准备食材:猕猴桃60克、燕麦片30克、腰果50克、脱脂酸奶150毫升,我来为大家科普一下关于奶昔的做法教程?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

奶昔的做法教程

准备食材:猕猴桃60克、燕麦片30克、腰果50克、脱脂酸奶150毫升。

猕猴桃去皮,将果肉切丁;

将猕猴桃倒入搅拌杯中,再倒入燕麦、腰果、脱脂酸奶,倒入搅拌杯中;

盖上盖子,充分打碎;

完成后,将奶昔倒入杯中即可。

小贴士:制作奶昔的时候,可以加入自己喜欢的水果,增加口感,比如蓝莓、草莓、芒果等。

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