肤色形成真正的原因，其实是和叶酸和维生素D有关。人类所需的维生素D有90%需要由紫外线的刺激合成，只有10%是依靠食物获取。然而叶酸却容易被太阳破坏，而叶酸又对人类至关重要。研究发现，如果成年男性和女性体内缺乏叶酸，将可能会导致婴儿流产，甚至是畸形儿的问题。黑种人大多生活在赤道附近，它们体内黑色素增多有利于减少太阳紫外线对叶酸的破坏，而漏出来的一点紫外线刚好能够满足维生素D的合成。
人类约定俗成的将人类分为：黄种人，黑种人和白种人，但是从生物学角度来看，无论是黑种人，黄种人还是白种人，本质上都是同一种人：智人，而且全世界所有的人类都没有生殖隔离，那这究竟是怎么回事呢？
人类为什么没有生殖隔离？生殖隔离就是指两者无法诞生后代，或者是无法诞生具有生育能力的后代，比如：马和驴虽然能杂交生出骡子，但是骡子不具备生殖能力，所以马和驴之间存在着生殖隔离。
生殖隔离的产生，一般都伴随着地理隔离。比如：原本生活在同一个区域的马儿被一条深不可测的河流拦住了去路，导致双方无法跨越河流进行基因交流，就这样，经过几万年甚至几十万年的地理隔离之后，再将它们放在一起交配，它们已经无法繁衍出后代，或者是无法繁衍出具有生殖能力的后代，此时它们就形成了生殖隔离。
黄种人、黑种人以及白种人之间之所以没有形成生殖隔离，其实是因为我们分开的时间不够长，以及人类一直在进行着基因交流。
首先从人类的分开时间说起。根据现如今的研究发现，人类是在非洲地区演化而来的，在大约6.5万年前逐渐走出非洲，并迁徙到世界各地生存。
人类在走出非洲的过程中，并不是像我们想象的那样一直走，而是会找到一个适宜的地方采集果实、打猎，并留在当地繁衍生息。只有当这片土地上的人口数量越来越多时，人类才会逐渐辐射到其他荒无人烟的地方。
就这样，人类一点点、一步步迁徙到世界各地，而且由于人类学会了制作工具，能够跨越较宽的河流以及海峡等，使得世界各地的人类一直在进行着少部分的基因交流。
比如：古代的和亲其实也是基因交流过程。除了和亲之外，战争、商业贸易、人口迁徙等都在进行着基因交流，所以世界各地的人类才没有演化出生殖隔离。
肤色的演化虽然黄种人、白种人以及黑种人之间没有形成生殖隔离，但是生活在不同地区的人们为了适应环境，保留了相对有益的性状，肤色就是其中之一。
我们知道，黑种人大多生活在赤道附近，这里的日照强度强烈，紫外线丰富，紫外线属于电离辐射，而黑色素相当于天然防晒霜，当人类接受较强的紫外线时，人体内的黑色素颗粒的数量会增多，大小也会增大，从外表上看就是“晒黑了”。如果生活在赤道上的人没有演化出黑色皮肤，那么当地人患有皮肤癌的概率将会大大增加。
如果说黑种人的肤色是为了防晒，其实也说不过去，原因是因为虽然紫外线会破坏人类的皮肤，使人类出现皮肤癌，但皮肤癌通常要成年累月地遭受太阳紫外线的袭击才能发生，而在此之前人类已经完成了繁衍后代的任务，也就是说这种基因对人类繁衍后代没有明显的好处，因此自然选择不会对其起作用。
肤色形成真正的原因，其实是和叶酸和维生素D有关。人类所需的维生素D有90%需要由紫外线的刺激合成，只有10%是依靠食物获取。然而叶酸却容易被太阳破坏，而叶酸又对人类至关重要。
研究发现，如果成年男性和女性体内缺乏叶酸，将可能会导致婴儿流产，甚至是畸形儿的问题。
那么问题来了，维生素D需要人类晒太阳，而叶酸又会被太阳破坏，那么人类该如何平衡这个两难的问题呢？
人类平衡这两个问题的方法就是肤色。黑种人大多生活在赤道附近，它们体内黑色素增多有利于减少太阳紫外线对叶酸的破坏，而漏出来的一点紫外线刚好能够满足维生素D的合成。
而浅肤色的人大多生活在高纬度地区，这里的紫外线较少，难以满足人体内维生素D的合成，而维生素D对人类也至关重要。为了获取更多的维生素D，这里保留了较浅的肤色。由于这里的紫外线不够强烈，即使肤色变浅也不会破坏人体内的叶酸，使得人类能够获取的叶酸和维生素D都能最大化，因此该基因被保留了下来。
正是因为叶酸和维生素D的作用，才使得人们演化出了不同的肤色。而肤色的不同并不代表人类的品种不同，所以无论是黑色皮肤、黄色皮肤还是白色皮肤的人，都能够自由地交配，繁衍后代。
