9-11个月，母乳喂养3-4次，每天的奶量在600毫升左右。母乳喂养的宝宝怎么判断奶量，可以参考这篇文章。气味的改变主要是母乳喂养的宝宝，如果妈妈最近使用了新的气味比较重的沐浴露、洗发水、香水、护肤品等，有可能会让宝宝不适应。流速过快或过慢母乳喂养如果乳汁过多，来不及吞咽，或者有时候乳汁少了不好吸吮，有可能会影响宝宝喝奶的意愿。
今天主要分析下宝宝不爱喝奶的一些常见原因，和针对这些原因的简单处理方法。
找到原因才好从根源上去解决问题。
下次更新一些实用的小技巧，帮助宝宝顺利度过这个时期。
也可以去公众号看看，点妈辅食，内容更全面。
01
奶的需求量变少
宝宝刚出生的时候，生长速度是非常快的，后面增长速度会慢慢下降，尤其是加了辅食之后。
这个时候，喝奶的次数会变少，奶量也会慢慢降低，辅食的比重会慢慢上升。
所以，有时候可能不是宝宝不想喝奶了，而是真的不需要那么多奶了。
中国营养学会给的奶量参考，6-8个月，母乳喂养4-6次，每天的奶量在600-700毫升左右。
9-11个月，母乳喂养3-4次，每天的奶量在600毫升左右。
喝奶速度变快
母乳喂养的宝宝，可能有段时间发现宝宝吃奶的时间变短了，这个不一定是吃的少了，有可能是宝宝吸吮能力变强，吸吮的效率变高了，短时间内也能吃饱。
母乳喂养的宝宝怎么判断奶量，可以参考这篇文章。
时间安排不合理
宝宝太困、太累、不饿的时候，不想喝奶是很正常的，尤其是并觉的时候，时间的安排上可能和睡眠时间有冲突，需要根据宝宝状态及时调整喝奶的时间。
有时候宝宝过于兴奋，或者过于烦躁、紧张的时候，也容易不好好喝奶。
甚至太饿的时候也会，就像太困的时候，反而更难入睡一样。
所以，平常注意和睡眠时间合理搭配，尽量选择宝宝精神状态好的时候喝奶。
02
衔乳姿势不正确
宝宝衔乳姿势不正确的话，吸奶的时候就比较困难，也容易让宝宝不想喝奶。
正确的衔乳姿势
被外界吸引注意力
随着宝宝长大，宝宝对外界的兴趣也是日益增长的，很容易受到外面的影响，出现喝奶的时候不专心的现象。
可以选择一个相对安静，不容易被打扰的地方，不要看电视，玩玩具，这样更容易导致分心。
如果人多，喝奶的时候，可以单独和宝宝在一个房间。
03
乳汁味道的改变
很多情况会导致乳汁的味道发生变化，有的宝宝可能会不太适应。
比如，妈妈的饮食发生改变，生病吃药，乳腺炎，经期恢复，再次怀孕等，有可能会影响母乳的味道。
奶粉喂养的话，更换品牌，更换产品也有可能会让宝宝不太适应。
气味的改变
主要是母乳喂养的宝宝，如果妈妈最近使用了新的气味比较重的沐浴露、洗发水、香水、护肤品等，有可能会让宝宝不适应。
家长情绪焦虑
宝宝对情绪是比较敏感的，如果每次喝奶，家长情绪都比较焦虑，甚至强迫喂奶，可能会让宝宝更加觉得，喝奶是件可怕的事。
尽量保持心情放松，让宝宝觉得喝奶是一件轻松愉快的事情，更容易让宝宝接受喝奶。
流速过快或过慢
母乳喂养如果乳汁过多，来不及吞咽，或者有时候乳汁少了不好吸吮，有可能会影响宝宝喝奶的意愿。
不过也不是所有的宝宝都是这么敏感，不想喝奶原因那么多，也不一定是这一条，了解就好，不要焦虑。
乳汁多可以尝试用半坐卧式来喂。
乳汁少还是尽量心情愉快，保持正确吸吮姿势，多吸吮。
奶粉喂养的话，可以根据宝宝情况，选择合适的奶嘴，控制流速。
04
生病
宝宝生病的时候，像嗓子疼、鼻塞（比如感冒），口腔疼（比如鹅口疮），耳朵疼（比如中耳炎），还有疫苗接种反应导致的不舒服等，喝奶会加重这种不舒服，很容易让宝宝减少喝奶量和喝奶的次数。
另外，便秘腹泻呕吐发热等，都会导致宝宝食欲变差。
这种现象一般是暂时的，宝宝生病好了之后，用不了多久就会恢复。
过敏或不耐受
如果宝宝对牛奶过敏或者乳糖不耐受，喝奶的时候会出现一些反应，比如便秘腹泻呕吐皮疹等，宝宝不舒服，自然也不想喝奶。
但是这些症状很常见，不想喝奶的原因也很多，不一定就是过敏，不要看见这些症状就觉得是过敏。
自己判断不准确的话，可以咨询医生。
如果确定过敏，一般是换深度水解奶粉或者氨基酸奶粉，具体可以遵医嘱。
长牙
很多宝宝长牙的时候，会特别容易哭闹，尤其是晚上，食欲也会降低。
可以试试把牙胶冷藏一下，给宝宝咬，缓解一下疼痛。
05
如果宝宝出现了不想喝奶的现象，先不用着急。
首先想想宝宝最近的表现，有没有什么不舒服的表现，看看是不是有生病、长牙等情况，排除客观情况，再来分析其他原因。
然后看看最近生活习惯、使用的产品等，有没有特别的改变，比如妈妈吃的食物，宝宝的奶粉，有没有生病吃药、月经、孕期等原因。
如果都没有，宝宝也不想喝奶，但是偶尔几次或者几天，那就随他去吧。
宝宝的饭量本来就不是固定的，偶尔不想喝奶也是正常的。
如果时间比较长，可以先想想宝宝最近的表现，简单判断下奶量和辅食量，也许只是宝宝并不需要那么多奶了。
看下作息情况，喝奶时间是否合理，有问题可以及时调整作息。
尝试在安静不受打扰的环境中喂奶，让宝宝专注喝奶。
记得心情放松，多鼓励，不强迫，不训斥，尽量不要那么焦虑，宝宝也没有想象中那么脆弱。
平常注意记录生长曲线，曲线平稳增长，就不用太过担心，实在担心还可以咨询医生来判断。
注：本文由”点妈辅食“原创，宝宝营养搭配，每日餐单，辅食食谱，可以到公众号看看，点妈辅食。
