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小手臂上有哪些穴位(手臂上的这个穴位)

时间:2023-07-07 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

手太阴肺经,十二经脉之一。包含:中府,云门,天府,侠白,尺泽,孔最,列缺,经渠,太渊,鱼际,少商这11个穴位。继上节学习了肺经上的尺泽穴,今天给大家讲孔最穴。快速取穴:一手手臂前伸,于腕横纹处定太渊穴,再于肘横纹中定尺泽穴,两穴连线上,太渊穴上7寸即是。

手太阴肺经,十二经脉之一。包含:中府,云门,天府,侠白,尺泽,孔最,列缺,经渠,太渊,鱼际,少商这11个穴位。继上节学习了肺经上的尺泽穴,今天给大家讲孔最穴。

孔最(Kongzui)

咳血的特效穴

功效:清热止血、润肺理气、平喘利咽

主治:气管炎、咳嗽、咳血、咽喉肿痛、肘臂痛、痔疮

特效按摩:用拇指指腹按压孔最1-3分钟,可防止咳血

精准定位:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上7寸,尺泽穴与太渊薮穴连线上。

快速取穴:一手手臂前伸,于腕横纹处定太渊穴,再于肘横纹中定尺泽穴,两穴连线上,太渊穴上7寸即是。

【编者按语】

人体共有上百个穴位,对于这些穴位不可能每日一一按摩,但只有对一些关键穴位坚持按摩,就会减轻或治愈疾病,在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲列缺穴。

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