疾病则是“邪之所凑，其气必虚”，即病邪聚集于体内，导致人体的抗病能力降低，终至发病。不过，预防流感比治疗流感更为重要。在各种原因造成免疫功能低下时，灵芝还能使低下的免疫功能恢复正常。此外，灵芝还能保护呼吸道的纤毛上皮细胞、杯状细胞和软骨组织，并减轻慢性发炎症状的病理改变。但疫苗注射并非百分之百有效，因为流感病毒经常发生变异，使得流感疫苗丧失特异性而无效。
新年前夕，武汉突然发生不明原因流感，患者被隔离，为节日喜庆氛围添了一丝忧虑。当下正是流感季节，面对流行性感冒，许多人都在积极寻找有效的预防途径，然而很多人都不知道，灵芝可以有效预防流感。
北京大学医学部教授、国际灵芝学会主席林志彬团队已研究灵芝40余年，据他介绍，在既往的临床实践中发现，灵芝在防治许多疾病时，可减少感冒发作，加上灵芝还有显著的免疫增强作用，所以，利用灵芝可有效预防流感。
正气存内，邪不压干 —灵芝预防流行性感冒的依据中医理论和实践均证明，健康和疾病属于“正邪相争”的不同状态。这里所说的“正”是指人体的抗病能力，“邪”泛指侵入人体的病毒、细菌或体内产生的肿瘤等。
健康是由于“正气存内，邪不压干”，即人体抗病能力强，但并非无邪，只是邪不压正。疾病则是“邪之所凑，其气必虚”，即病邪聚集于体内，导致人体的抗病能力降低，终至发病。
理想的治法是彻底清除病邪，然而即使是医学科学高度发达的今日，人们还无法彻底清除如病毒、肿瘤等病邪，在这种情况下，通过“正气存内”做到“邪不压干”就变得十分重要了。
自身抵抗力强，虽有病毒入侵却难治病流行性感冒（流感），包括季节性流感，以及曾经在世界流行的A型H1N1流感，均是由于流感病毒侵入上呼吸道所引起的，此时的“邪”自然是指流感病毒了。就拿A型H1N1流感来说，发病时可用抗病毒药克流感“祛邪”，即清除病毒，治疗A型H1N1流感。
不过，预防流感比治疗流感更为重要。在流感流行季节，并非所有病毒接触者都会发病，就如乘坐同一班飞机的A型H1N1病毒接触者中，很多人并没有发病。其原因可能就是这些人抗病毒能力强，A型H1N1病毒虽侵入体内，但遭到人体抗病毒免疫力的顽强抵抗，而未能致病或被消灭，实现了“正气存内，邪不压干”。
灵芝强化免疫，对抗病毒入侵由于在既往的临床实践中发现，灵芝在防治许多疾病时，可减少感冒发作，加上灵芝还有显著的免疫增强作用，使我们想到利用灵芝预防A型H1N1流感。
树突细胞、巨噬细胞与自然杀手细胞等免疫细胞构成人体抗病毒、细菌感染的第一道防线，它们可对任何入侵的病毒和细菌发起攻击，将它们抑制或消灭，称为“非特异性免疫”功能。
灵芝能增强机体的非特异性免疫功能，例如促进树突细胞的增殖、分化及其功能，增强单核巨噬细胞与自然杀手细胞的吞噬活性等。
与非特异性免疫不同的则是“特异性（专一性）免疫”，包括“体液免疫”和“细胞免疫”功能，它们构成人体抵抗病毒、细菌感染的纵深防线，能锁定特定目标，进一步防御和消灭侵入体内的病毒和细菌。
对于体液免疫和细胞免疫功能，灵芝也有增强的作用，例如促进抗体生成，增加T淋巴细胞和B淋巴细胞的增殖反应，促进细胞激素介白质1、介白质2以及干扰素γ产生等等。
在各种原因造成免疫功能低下时，灵芝还能使低下的免疫功能恢复正常。此外，灵芝还能保护呼吸道的纤毛上皮细胞、杯状细胞和软骨组织，并减轻慢性发炎症状的病理改变。
4. 灵芝的免疫功能不受病毒变异影响注射流感疫苗的目的也是为了实现“正气存内，邪不压干”，即获得特异的抗流感病毒免疫力。但疫苗注射并非百分之百有效，因为流感病毒经常发生变异，使得流感疫苗丧失特异性而无效。
与之不同的是，灵芝不只能提升人体自己产生的非特异性免疫，还能增强以体液免疫和细胞免疫为主的特异性免疫功能，进而减轻或防止流感病毒对人体的致病性。
从A型H1N1新流感的流行病学特点看，儿童和青少年比较容易感染，老年人反而不易感染。这是否由于老年人群比较重视预防保健，经常服用能提高免疫功能的保健品有关，值得深思。
林志彬教授认为，预防流感比治疗更加重要。对于流感来说，灵芝的预防保健作用胜过治疗作用，在季节交替流感流行之际，作为一种预防手段，灵芝必然能发挥重要的作用。（来源：灵芝君、安徽菌协办事、安徽省食用菌行业协会）
