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薏米茯苓南瓜粥(薏米茯苓南瓜粥的做法)

时间:2023-07-01 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

薏米茯苓南瓜粥?以下内容希望对你有帮助!薏米仁用水泡发一夜。茯苓难溶于水,要用温水泡两小时。薏米仁放入砂锅里,加入适量水熬粥。薏米熬至8分熟时,放入茯苓继续熬。南瓜去皮去瓤洗净切成小丁备用。薏米煮熟煮烂后,放入南瓜煮。南瓜煮熟后放入适量盐和少许胡椒粉即可。

薏米茯苓南瓜粥?食材:薏米50g、南瓜150g、茯苓15g、盐适量、胡椒粉适量,我来为大家科普一下关于薏米茯苓南瓜粥?以下内容希望对你有帮助!

薏米茯苓南瓜粥

食材:薏米50g、南瓜150g、茯苓15g、盐适量、胡椒粉适量。

薏米仁用水泡发一夜。

茯苓难溶于水,要用温水泡两小时。

薏米仁放入砂锅里,加入适量水熬粥。

薏米熬至8分熟时,放入茯苓继续熬。

南瓜去皮去瓤洗净切成小丁备用。

薏米煮熟煮烂后,放入南瓜煮。

南瓜煮熟后放入适量盐和少许胡椒粉即可。

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