切碎，水煎代茶分多次饮用，可有效控制血压，使血压逐渐恢复正常。
十年前认识一位老药师，十年后再次见到他， 80多岁的老人竟然几乎看不到白发，而且肤色红润，精神饱满，我好奇的问他有什么养生秘诀，他告诉我也没什么特别就是这些年来经常用侧柏叶泡水当茶喝。文仅由"执业药师说药"账号发布，请勿抄袭。
侧柏叶一般人只知道它有凉血止血的作用，不知道它还可当养生茶，常喝好处多。侧柏叶又名柏叶，扁柏叶等，因它气味芳香有些地方的人喜欢用它来辟邪，侧柏叶是止血最常用的一种中药，可用于治疗各种出血症例如，吐血、衄血、尿血、崩漏等，还可用于治疗风湿，高血压、脱发等。
下面介绍6个关于柏叶的用法：
1、生发乌发
脱发、白发这些问题困扰着很多人，特别是年轻的时候脱发或白发更让人烦恼，中医认为柏叶有生发乌发的作用，特别适合于因血热所导致的脱发。取鲜侧柏叶浸泡于60％酒精中，7天后用其药液，涂擦脱发的部位，每日3次，坚持一个月之后原来脱发的地方会慢慢长出头发，用柏叶煮水洗头也可起到促进头发生长及乌黑头发的作用，特别适合因血热引起的脱发。
2、防治高血压
据《江苏省中草药新医疗法展览资料选编》记载，用侧柏叶25克。切碎，水煎代茶分多次饮用，可有效控制血压，使血压逐渐恢复正常。
3、治痔出血
俗话说十人九痔，有痔疮的人不是少数，痔疮发展到一定程度时就会出现便血，出现大量便血或便血持续的时间过长时可用柏叶烧成炭，也可直接到药店买侧柏叶炭调服，可起到止血的作用。
4、治疗慢性支气管炎
柏叶有镇咳平喘的作用，取柏叶10克煎水服，10天为一疗程，可治疗慢性支气管炎，加蜂蜜还可用于治疗百日咳。
5、祛风湿
柏叶有祛风湿的作用，《纲目》中记载“柏叶酒” 取侧柏叶煮汁与酒一起喝可治疗风湿痹痛。
6、治水火烫伤
被水火烫伤可用侧柏叶，捣烂成泥状，再用冷开水调成膏，涂敷于伤处，可以起到抗菌、消肿、生肌的作用。
柏树在我国大部分地区都有，当见到柏树时可采些叶子回来晒干备用，采摘时最好采嫩枝或叶，因这些部位的有效成分更佳。
柏叶既可外用又可内服，还是一种不错的养生茶，但也并不是吃得越多就越好的，《本草述》中记载说，吃多了可能会出现反胃这些问题，因其性寒，脾胃虚弱的人不宜多吃。文由执业药师说药工作组编辑整理。
总结：柏叶有凉血止血，可用于各种出血症，如吐血， 衄血，便血，崩漏，还有化痰止咳的作用，可清肺热止咳，当养生茶常用于预防高血压、生发乌发，尤其是由血热引起的脱发。
