夏天来了，又到了喝着冰镇啤酒吃花生毛豆的时候了By宁宁0208用料姜片4片花椒适量八角4个香叶两片桂皮适量葱段2根盐适量毛豆看心情做法步骤1、毛豆清洗干净，有时间的可以把两端剪一下，这样更入味！
夏天来了，又到了喝着冰镇啤酒吃花生毛豆的时候了
By 宁宁0208
用料
- 姜片 4片
- 花椒 适量
- 八角 4个
- 香叶 两片
- 桂皮 适量
- 葱段 2根
- 盐 适量
- 毛豆 看心情
做法步骤
1、毛豆清洗干净，有时间的可以把两端剪一下，这样更入味！
2、准备训练，花椒忘记拍了，切记，大料不要太多，不然容易苦
3、水开后放入毛豆和大料
4、再次煮开后转中小火，8分钟左右关火
5、出锅就可以吃，闷两小时更入味
姜片的营养功效
姜和葱、蒜一样，是我们常用的三大烹调调味品。用它们作调料不仅能使菜肴增味添香，而且它们特有的辛辣味可以刺激人们的食欲，增加其胃口。此外，科学家业已发现，姜还具有保健兼治病的作用。姜所含有的成分能够有效地治疗肠胃疾病、伤风感冒、风湿痛和恶心呕吐等疾病，并增强人体免疫力。所以人们对姜的兴趣早已不单用作烹调，而且更注重它们健康。
姜片的饮食禁忌
韭菜、芹菜、兔肉等
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