添加辅食后宝宝好多天不拉臭臭怎么办？………………等等很多问题困扰的妈妈们其实辅食添加并没有那么难今天我们来看看6个月宝宝开始添加辅食会有哪些特征？添加原则：由稀到稠、由少到多、有单一到多样、易过敏食物可以尝试性添加且关注好宝宝的过敏情况，初次添加新的食物需要观察2-3天看宝宝是否过敏，如无过敏可继续添加。
经历的10级阵痛，宝宝呱呱坠地，经历了6个月纯母乳喂养，此时母乳的营养已经不能完全满足宝宝的需求，其中90%以上的铁、以及大部分的钙、还有部分锌已经不能满足宝宝的需求，必须通过辅食添加才可以满足，此时很多妈妈会很焦虑，辅食添加要如何入手？
宝宝不爱吃各种食物怎么办？
出现食物过敏怎么办？
出现挑食怎么办？
添加辅食后宝宝好多天不拉臭臭怎么办？
………………等等很多问题困扰的妈妈们
其实辅食添加并没有那么难
今天我们来看看6个月宝宝开始添加辅食会有哪些特征？
首先给宝宝添加辅食时我们要看宝宝是否有以下表现
对大人物食物开始感兴趣，大人吃饭时宝宝会有想要或是盯着看的情况甚至会流口水
可以独自坐在餐椅上，并且可以挺直脖子
挺舌反应消失，有接受食物，给食物时有张嘴的表现
近期一段时间宝宝对奶的需求量增加且时间间隔变短
近期宝宝吃的多但是体重和身长增长缓慢
如果宝宝有以上情况，那么我们就可以给宝宝尝添加辅食了
那么辅食应该从哪里开始添加呢？
6个月添加辅食宝宝的第一口应该是富含高铁的“强化铁米粉”首次添加5g左右加入10倍左右的水稀释，首次添加不强迫，遵循宝宝的需求一般一次3-5勺就可以了
后续添加辅食时可以尝试给宝宝添加一些富含淀粉的根茎类食物、山药泥、土豆泥、蔬菜泥、牛油果泥、瘦肉泥（含铁丰富）鸡肝泥以上泥类需要配合米粉一起添加，满足宝宝对铁的需求，避免出现缺铁性贫血。
添加原则：由稀到稠、由少到多、有单一到多样、易过敏食物可以尝试性添加且关注好宝宝的过敏情况，初次添加新的食物需要观察2-3天看宝宝是否过敏，如无过敏可继续添加。
