然而，诚如专家所言，互联网“苦学”的流行，与年轻人对手机的依赖分不开，将现实生活中难以释放的情绪向匿名社交平台转移，并不能很好地解决问题。互联网“苦学”兴起，是孤独与猎奇交织下的一种社交尝试。特别是，互联网“苦学”，在带给人们发泄满足的同时，也会带来一些负面的社会影响。因此，与其在互联网“苦学”，不如在现实世界“深耕”。
互联网时代如何不迷失自己?作者：张西流近日，一名00后在朋友圈吐槽公司后陷入被解雇危机，引发网友讨论一些年轻人把生活里鸡毛蒜皮的一点不开心或者糗事发在网上吐槽，成了解压的一种方式，也因此出现了某些吐槽视频系列这些在网上匿名吐槽的人也被称作互联网“苦学”家“我有苦事分享给大家乐一乐”问题是，互联网“苦学”是解压的好方法吗？，我来为大家讲解一下关于互联网时代如何不迷失自己?跟着小编一起来看一看吧!
互联网时代如何不迷失自己
作者：张西流
近日，一名00后在朋友圈吐槽公司后陷入被解雇危机，引发网友讨论。一些年轻人把生活里鸡毛蒜皮的一点不开心或者糗事发在网上吐槽，成了解压的一种方式，也因此出现了某些吐槽视频系列。这些在网上匿名吐槽的人也被称作互联网“苦学”家。“我有苦事分享给大家乐一乐”。问题是，互联网“苦学”是解压的好方法吗？
现在，95后、00后大学生是匿名社交软件的用户主力。在不少大学生看来，网络匿名可以更好地释放情绪、表达自我，甚至可以发泄负面情绪，他们在匿名的世界里更放松、更自由。然而，诚如专家所言，互联网“苦学”的流行，与年轻人对手机的依赖分不开，将现实生活中难以释放的情绪向匿名社交平台转移，并不能很好地解决问题。
互联网“苦学”兴起，是孤独与猎奇交织下的一种社交尝试。当前一个尴尬的事实是：随着社交工具不断升级，年轻人的社交却变少了。越来越多的90后、00后认为自己“社恐”，越来越多的年轻人享受独居独处，依靠手机建构和维护自己的社交网络，在互联网“苦学”的虚构空间中越陷越深。出现这种状况，除了在大城市生活节奏加快，工作学习压力加大之外，主要是因为当今大学生在过度依赖匿名社交平台的同时，也离现实生活越来越远。
互联网“苦学”也是现实孤独感的一种折射。一些年轻人迷恋匿名社交，其实是“社恐”的一种表现，对匿名社交越依赖，在现实生活中就会越孤独。特别是，互联网“苦学”，在带给人们发泄满足的同时，也会带来一些负面的社会影响。从表面上看，依赖互联网“苦学”，减少了人的孤独感，联络了社交感情，缓解了不良情绪和压力。殊不知，越是沉迷于互联网“苦学”中的人，越是在现实中感到压抑的人；对他们来说，互联网“苦学”已经变成了真实社交关系的替代品，而这将会给人的实际生活带来不利影响。
互联网“苦学”中的“乐趣”，是以现实生活中的“无趣”为代价的。不管在网上如何苦中作乐，现实中的问题也不会因此减少。互联网“苦学”是一把双刃剑，既有有利的一面，也有不利的一面。任何一种网络产品，只有当它植入现实生活，与正常生活步调和谐，才会具有持久的生命力。逃避社交只是暂时的，只有迈出从舒适走向未知的那一步，触摸真实社交的复杂和温暖，才能把自己的生活道路越走越宽。
因此，与其在互联网“苦学”，不如在现实世界“深耕”。不管信息传速多快、音画信息多真实、文字多感动，互联网“苦学”等匿名社交平台，无论如何也模拟和传递不了面对面交流时的真切眼神、近旁相伴时的温暖气息，以及心理上的安全踏实。现代年轻人要学会善处虚拟世界，适时从虚拟世界中抽身，回归现实。真正的幸福和快乐，还是应该在阳光下，在现实生活里，在人与人的零距离交往之间，在爱情、婚姻、家庭和事业中实现。
生命是有限的，精力也是有限的，每个人都应该合理处理现实与虚拟中的自我状态，这样才能拥有一个丰满的人生。特别是，年轻的职场人在更多的时候应该依靠亲近大自然，亲近身边的人，亲近有生命力的东西，来减轻压力、放松心情、享受人生。（张西流）
