怀了宝宝后，孕妈或多或少都了解过分娩的相关知识，对于“开十指”这个词一一定不会陌生。但开十指到底是什么意思，难道真的是要放进去十根？分娩时所说的“开十指”其实就是开10厘米的意思，1指大概是1厘米，说开几指就是开到几厘米了，开到10厘米时能够容下正常大小的宝宝通过，也就是说可以生宝宝了。开十指，又称为子宫颈口扩张。
怀了宝宝后，孕妈或多或少都了解过分娩的相关知识，对于“开十指”这个词一一定不会陌生。但开十指到底是什么意思，难道真的是要放进去十根？
如果你是这样想的，那就大错特错了。分娩时所说的“开十指”其实就是开10厘米的意思，1指大概是1厘米，说开几指就是开到几厘米了，开到10厘米时能够容下正常大小的宝宝通过，也就是说可以生宝宝了。不过别担心医生会真的用十根手指测量，通常都是用两根手指进行测量的。
并且实际上大部分人的手指都比1厘米要宽，一个手掌宽度就接近8-9厘米了，不会真把十根手指都放进去的。
开十指，又称为子宫颈口扩张。在临产时，在产妇宫缩力的作用下，牵拉子宫口附近的肌肉和纤维组织扩展，子宫颈管会随之变短直至消失，以方便胎儿的娩出。开宫口是个漫长且较为痛苦的过程，平均来说，初产妇顺利分娩的时间一般在12-16个小时，而经产妇顺利分娩的时间一般在6-9个小时之间。
那开到几指又意味着什么呢？
1~3指：刚开始开宫口比较缓慢，初产妇大概需要8小时左右，每2~3小时开1指。在开到3指就可以进入待产室了。
3~10指：这个阶段宫口开的速度会相对快一些，但疼痛也会加剧，大概需要4~8个小时。
当开到10指时，恭喜你总算熬过了分娩最难熬的第一产程，开始进入了第二产程，也就是正式分娩阶段。虽然第二产程也痛，但相比较于宫缩痛已经弱很多了！
第二产程的时间也会比第一产程大大缩短，初产妇大概需要2个小时，经产妇则需要半个小时，甚至十几分钟。
宝宝顺利娩出后就进入了第三产程，即胎盘娩出期，通常在15分钟内就能完成。
