趁着秋天还没结束，赶紧把库存的羊肉消灭掉！水萝卜便于入味，与羊肉的浓郁味道完美融合！
趁着秋天还没结束，赶紧把库存的羊肉消灭掉！今来一款：红烧羊肉炖萝卜，荤素搭配，营养均衡！水萝卜便于入味，与羊肉的浓郁味道完美融合！
1、羊肉切块，洗干净
2、白萝卜切块
3、锅内放水，加少许花椒和姜片、料酒
4、放羊肉焯水备用
5、炒锅烧热，加油，放入葱姜蒜和各科调料小火炒香
6、倒入羊肉，翻炒1分钟
7、加入料酒翻炒，加入生抽和老抽，翻炒均匀
8、冲入热开水没过羊肉，大火煮开后，转中小火炖
9、盖上盖子，炖1个小时，期间注意翻动几次，防止锅底焦掉，加入萝卜块，继续炖半小时，如果汤还是很多，可以开大火烧，这样汤汁收干的快一点
10、最后撒点香菜，出锅装盘即可
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不管是月经正常或不规则的女性，有些饮品即使常温，月经期间也是禁忌，像是带有酸味、本身属性寒凉以及酒精类饮料都是地雷饮品，一般女性往往容易忽略。许多女性朋友爱喝的柠檬汁、金桔柠檬汁、酸梅汁、乌梅汁、果醋，月经期间都不能多喝。除了上述三类饮品，有慢性骨盆腔发炎或是子宫内膜异位症，这类发炎性的妇科疾病患者，平时辛辣食物不可多吃，月经期间更是禁忌，以免加重发炎状况。
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碳水是人体最主要也是最直接的供能物质，当碳水供应不足时就会去消耗蛋白质，蛋白质的损失会使得肌肉量减少，这样的性价比不高。蛋白质的摄入应适量，不是越多蛋白质就对身体越有益，除去修复受损组织和肌肉，剩余的蛋白质也会转化为脂肪储存在内脏中，这并不健康。蛋白质的种类选择很重要，动物蛋白和植物蛋白各有各的优势，搭配食用优势互补，更好。
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11月26日，河池至百色高速公路通车暨河池市高速公路建设新闻发布会举办。南国早报客户端记者从会上获悉，河百高速公路将于11月28日建成开通。届时，驾车从河池至百色只需要2.5小时，南宁至巴马只需3.5小时。河池至百色高速公路通车后，河池至百色的车程将由原来的4小时缩短为2.5小时；南宁至巴马的车程将由4.5小时缩短为3.5小时；东兰、巴马、凤山三县将结束不通高速公路的历史。
我们也可以这样理解：“零冷水”是技术。当热水器检测到回水管中，水温低于用户所设置的保温温度时，会及时启动循环水泵回收水管中的冷水并进行加热，直至达到保温温度。其实原理并不复杂，它主要比普通热水器多了两个部件，一个是回水阀或者回水管，另一个是循环水泵。简单地说，循环水泵的作用也很简单，让闭环内的水循环流动起来，热水器再加热一次，就能让水管中残留的水是热水。
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摄入过多的盐会使血压升高，而高血压是发生心脏病和中风的重要危险风险因素。三是怀孕或哺乳、从事驾驶、操作机器或相关风险的其他活动请务必禁酒。四是存在健康问题并且酒精会加重病情、正在服用与酒精有相互作用的药物或者自己对控制饮酒有困难的人群不要饮酒。
