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办公室伤腰正确坐姿(办公室久坐伤腰)

时间:2023-05-31 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 生活百科

无论是学生党、白领或者老司机,常常会坐着坐着,不自觉地弯腰驼背,脖子前伸。长期使用,还能矫正坐姿,预防各种腰椎疾病!来一个米乔腰垫,就能有效缓解孕期腰酸症状。为孩子配备一个米乔腰垫,不仅培养孩子良好的坐姿,还能预防近视。两种款式可选米乔腰垫分为气动款和普通款两种。采用气囊支撑技术,将坐姿状态下腰部承受压力转化为空气气囊的气源承载压力,为腰部提供更强支撑。

你身边有没有这样,不时在办公室“嗷嗷嗷”喊腰疼的同事?

据《柳叶刀》指出:全球腰痛患者,从 1990 年到 2015 年,比例增加了 54%!

从长期久坐的白领、司机,到岿然不动的沙发土豆,甚至是天天「端坐」的孩子,都出现了腰痛的症状。

而原因正是这个「坐」——坐姿不对,是会伤腰的,网上还有人找到一些错误的坐姿图。

是不是看着感觉很熟悉,都是自己的影子。

无论是学生党、白领或者老司机,常常会坐着坐着,不自觉地弯腰驼背,脖子前伸。时间一长,颈椎和腰椎的压力过大,会出现酸痛甚至损伤。

看了上面这张图,是不是没有想到:坐,比站还“累”。

道理很简单,站立的时候,我们的腰肌、腹肌和背肌都是紧张的,肌肉会帮助腰椎一起承担上半身的重量。但是坐下来的时候,上半身的肌肉放松了,就只有腰椎在承担重量了。

而且腰痛这种毛病,不像那些吃药就好的病症。

它一旦出现,恢复极慢,多数靠养。

如何远离腰痛?从调整好坐姿开始。

自己注意坐姿太难,不如用这款来自中国、德国、荷兰的30 多个国家的人体工学专家,联合研发的米乔人体工学减压腰垫。

它不仅舒适、实用,能缓解腰部压力,而且性价比超高,普通款不到 200 元,就能让我们享受到人体工学椅一般的舒适性。

人体工学设计的腰垫

说起腰垫,我们很多人可能已经有了那种软软的腰枕。

要知道,一般的软腰垫只是“软”,能让我们暂时感到舒服。没有“支撑”能力,用久了反而会加速脊椎变形。

人体的曲线是世界上最复杂的曲线,因此即便是一个小小的腰垫,也需要经过精密的设计,才能符合人体工学,同时实现“舒适”和“健康”。

很多人都知道,人体工学椅是要有专门的标准的。而这款米乔气动版腰垫,是由公认的人体工程学办公产品的领先品牌——Minicute 米乔人体工学生产的。它不仅通过了人体工学检测,还能更好地贴合你的身体。

流线型的双肺叶背托设计,能根据你的身形,调节叶片的开合角度。

无论你怎么动,2片肺叶型背叶都能牢牢地拖住你的腰背,不让腰部悬空。

使腰背压力分布均匀,腰椎压力可从一般椅子的140%降到75%左右。

原理在于,腰垫背面设有缓冲弹簧,两片腰垫能实现30°开合,跟随压力回应相应的支撑力。

一坐下去,就感觉腰部被一双大手稳稳托住,舒适又踏实,整个人都轻松起来。

而且不分胖瘦,不同坐姿,不管你怎么动,腰部都能和背垫全方位贴合,紧紧被承托。

长期伏案工作,如果有这样一款腰垫,即使坐上8小时,也不会感到太疲惫。

长期使用,还能矫正坐姿,预防各种腰椎疾病!

不仅上班族适用,长期开车的朋友,也非常需要。

有长期开车经验的人都知道,长时间开车,人会腰酸背痛。

特别是春节回家堵车时,有一个米乔腰垫,就解决了这个问题。

孕妈妈也是腰部脆弱人群。

因为孕妈妈随着腹部增大变重,为了保持身体平衡,不得不将肩部和头部向后仰。这种姿势就会引起腰背部过度疲劳。

来一个米乔腰垫,就能有效缓解孕期腰酸症状。

还有很多小朋友,小小年纪就变成“小驼背”,也是因为坐姿不佳引起的。

为孩子配备一个米乔腰垫,不仅培养孩子良好的坐姿,还能预防近视。

可调节式气囊,调整背托支撑角度、力度

考虑到每个人的身材差异,米乔腰垫还特意设计了可调节的气囊(气动版)。

你可以通过按压侧面充气泵,来调节背板气囊的臌胀程度。

利用气囊的膨胀,进一步调节背托的支撑角度,调整到最适合你身体的支撑强度。

当不需要气垫的时候,只需按充气球边上的气阀,一边挤压气囊就能放气了,使用方便。

高低可调,男女老少都适用

很多腰靠的高度是固定的,不能调节。

而米乔腰垫,能自由调节高度。只要拧松背板螺丝,将背叶滑到合适的高度,再拧紧螺丝就好了。

无论是 120 cm 的孩子,还是 180 cm 的高个子,都能找到适合自己的高度。

而且腰靠背后还有一条弹性带,任何椅子直接套上就可以。

什么沙发、汽车座椅、普通的椅子、办公椅……统统都适用!

超透气网布,不易闷汗,易拆洗

市面上有很多腰垫,填充物是厚厚的海绵。不仅透气效果差,清洗也很不方便。

但米乔腰垫主体采用的,是一体成型的环保ABS塑料,非常结实耐用。

而且考虑到腰垫长期与人体接触,透气性非常重要,因此设计师贴心地在两片背垫上设计了 166 个透气孔。

在面料上,米乔采用的是双层3D网眼布,不仅透气性、弹性、支撑性都很出色,还环保无毒、防潮防霉防螨虫。

即使是在夏天使用,也毫无闷热感。

弄脏了也不怕,轻松一扒,就可以拆下来清洗。

坚固耐用,好评如潮

腰垫的品质、安全更是没的说。

即使七座奔驰越野车也能轻松压过腰垫而没有丝毫损坏,所以不管你是什么身型的用户都可以放心使用。

随手翻翻买家留言,满是好评。

很多大牌公司都有在用哦。

谷歌、腾讯、猎聘,可都是互联网大企业,程序员一抓一大把,标准的伏案工作重灾区。

但他们都不约而同地选择了米乔腰垫,几乎成了每位员工的标配。可见这款腰垫有多好用了。

两种款式可选

米乔腰垫分为气动款和普通款两种。

气动版的最大创新点在于为腰垫增加了气动调节功能。采用气囊支撑技术,将坐姿状态下腰部承受压力转化为空气气囊的气源承载压力,为腰部提供更强支撑。

气动版采用的3D加厚网布,网布比普通版更厚实,所以缓冲力和柔软度都比普通版的好一些。

米乔减压腰垫的使用场景也是相当广泛,无论是在办公室坐着码字,还是家里煲剧玩手机,甚至开车时,都可以使用,纠正各种坐姿不正、缓解腰酸背痛。

坐舒服了,才有更高的工作效率。

有需要的朋友可以前往淘宝正安睡力铺,普通款199元/个,气动款299元/个。

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