要知道，雌激素主要是由卵巢分泌的，并不会因为没有性生活而减少。更加“重口味”的观点认为，“**”是治疗痛经的偏方。当然，目前并没有任何直接的证据证实这一观点。
#非常病例#
“用进废退”的道理我们都懂。似乎许多“科学文章”都试图告诉我们，长期没有性生活，会导致我们身体出现各种问题。看到这个问题，大家的脑海便立刻冒出三个问题:1.长期有多长;2.自己有没有“躺枪”;3.会出什么问题。而好奇的我却只想知道，究竟会出什么问题。
1.男性篇
(1)精液会凝固吗?
俗话说，“流水不腐，户枢不蠹”。牛奶放久了会变质，精液储存久了会怎样?答案是:自己流出来。这也就是我们所说的“精满而自溢”。要知道，每立方厘米的睾丸组织每天能够产生200万个精子，也就是说，每天每个男性睾丸能够产生几千万甚至上亿个精子，当精液储存到一定的体积，就决堤而出。然而，即便这些精子不排出体外，它们也会自然老化、死亡，最后被周围的细胞吞噬、分解与吸收，重新被你的身体利用(不然结扎的小伙伴该怎么办)。而且，精液中90%以上的成分都是水，既然是水就同样可以被重新吸收。
(2)会得前列腺疾病吗?
当然，还有更严重的说法:长期“分居”会得前列腺癌。一些观点认为，腺体细胞与其分泌物的慢性接触可能会导致癌变，如果精液能够被有规律地排出，同时让新的细胞生成，将有助于阻止可能转为恶性肿瘤的老化细胞的积聚，从而降低患前列腺癌的风险。这么说来，射精频率较低似乎会增加患前列腺癌的风险。美国波士顿大学的研究人员对3.2万名健康男性进行了长达18年的跟踪研究，发现在20~29岁和40~49岁这两个年龄段中，男性每月射精大于21次，比每月射精4~7次的男性患前列腺癌的风险分别降低19%和22%。没错，21次!面对如此“高负荷”的代价，我们还是忘了这回事吧当然，相反的观点也是有的，事实上，关于这两者的研究并没有统一的观点。所以，我们不必因为患癌还是防癌的问题而纠结性生活的频率，增加不必要的心理负担。
(4)会降低免疫力吗?
科学研究表明，**有助于提高男性的免疫力,增加白细胞数量，尤其是自然杀伤细胞(natural killer cell,NKC)，它们能有效清除体内受感染的细胞。免疫球蛋白 A(lgA)是机体对抗外界病毒的第一道防线，研究发现，每周有性爱一到两次的人的 IgA水平比那些基本没有性爱的人高出 30%。天了噜!再不“啪啪啪”，我的抵抗力都要下降了吗?但是，细心的朋友们会发现，把上述文字里的“**”替换成任何一种健康的运动(游泳、打球、登山跑步……》，读起来也是没有任何违和感的。难道提高免疫力的方式就如此单一?
(5)会折寿吗?
更严重的说法是，长期“分居”的话，会影响寿命。然而这项研究的不足之处在于，资料齐全的调查者仅为75%，且大多数为年轻力壮、没有心脑血管疾病的小伙子,这当然会导致研究结论大打折扣。此外，年龄也是一个不得不考虑的问题。随着年龄的增加，血管自然会老化，而获得高潮的频率也会骤降。虽然生命在于运动，但运动的方式还有很多，很多时候，“**”运动强度仅和慢跑或者骑车相当(当然这个因人而异)。
2.女性篇
(1)会焦虑沮丧吗?
有人说，性是灵与肉的美妙结合，让人精神愉悦，失去它，人就会变得焦虑不安。的确有资料显示，情绪低落和缺乏性爱之间可能存在关联，而且“**”在某些情况下也有益于改善我们的精神状态，但这也不能得出没有性爱就会导致情绪低落的结论。只要你是一个健康的个体，即便没有性爱也不会让你变得低落沮丧。
(2)会阴道萎缩吗?
女性进人更年期以后，阴道壁中的结缔组织包括胶原纤维、弹性纤维和平滑肌均发生退行性变，导致阴道壁变薄，而这都与雌激素水平的减退有关，是身体的自然规律。一些研究发现，对于更年期或绝经期妇女，有规律的性行为可增加盆腔器官血液供应，减缓阴道萎缩。此外，与性生活频率较低的绝经期妇女相比，性生活频率较高的妇女其阴道萎缩的比例更低。可是，对于激素水平正常的健康年轻女性，即便长期不“**”似乎也不会造成什么影响。
(3)会痛经吗?
相信许多女生都听过，长时间没有“**”会影响激素的分泌，甚至导致痛经。单纯的你差点就相信了这样的“鬼话”。要知道，雌激素主要是由卵巢分泌的，并不会因为没有性生活而减少。另外，在调节雌激素分泌方面，垂体和下丘脑都具有重要的作用，它们与卵巢一起让你体内的雌激素水平维持在稳定的状态。更加“重口味”的观点认为，“**”是治疗痛经的偏方。同时，性爱过程中生殖区域器官的血流增加，也能在一定程度上降低子宫痉挛导致的痛经。当然，目前并没有任何直接的证据证实这一观点。毕竟一些客观条件限制了这一问题的操作性，“闯红灯”的同志还是少数。不过，女同胞们依旧可以靠自己啊!国外的一项研究通过对1900名女性进行问卷调查，发现其中有9%的女生曾选择“自助”的方式来缓解“姨妈痛”。
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