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翡翠金银双脆(翡翠金银双脆介绍)

时间:2023-08-22 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 生活百科

接下来我们就一起去了解一下吧!翡翠金银双脆翡翠金银双脆,营养搭配合理,具有清热解毒的作用。适合夏季食用,用于防治中暑和肠炎的发生。绿豆芽摘取根,洗净备用,金针菇切去根部,洗净。苦瓜取一小截,从圆周3/4处切开,掏空瓜瓤,洗净、切薄。青红椒、洋葱切细粒,姜蒜切末备用,锅中水烧开,将苦瓜焯水、过凉水,摆放在盘子周围。再将金针菇入开水焯一下,1分钟不到即可。过凉水、沥干水分,摆在盘中即可。

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翡翠金银双脆

翡翠金银双脆,营养搭配合理,具有清热解毒的作用。适合夏季食用,用于防治中暑和肠炎的发生。

绿豆芽摘取根,洗净备用,金针菇切去根部,洗净。

苦瓜取一小截,从圆周3/4处切开,掏空瓜瓤,洗净、切薄。

青红椒、洋葱切细粒,姜蒜切末备用,锅中水烧开,将苦瓜焯水、过凉水,摆放在盘子周围。

再将金针菇入开水焯一下,1分钟不到即可。过凉水、沥干水分,摆在盘中即可。

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