小龙虾的营养功效1.壮阳补肾适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
我的夏天，全是小龙虾啊！
By 龙静CCCCC 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 小龙虾 1斤
- 植物油 适量
- 生姜 4片
- 大蒜 4瓣
- 小葱 3根
- 啤酒 一罐
- 香辣小龙虾炒料 一包
做法步骤
1、小龙虾买回来过几趟水，去掉一部分的泥沙
2、用刷子刷干净肚子，腮帮，这个虾是没去虾头跟虾线的
3、配料全在这里了
4、锅内倒入半斤植物油，烧至六成热
5、倒入小龙虾炸至金黄
6、一定是这样的颜色，才算佳，吃的时候虾肉还很弹牙，捞起备用
7、留点锅底油，炒香干辣椒短，葱姜蒜
8、放入小龙虾继续翻炒
9、接着倒入一罐啤酒，盖上锅盖炖煮
10、水份差不多收干的时候加入孜然粉和辣椒粉
11、翻炒均匀，继续收干水份即可出锅！
12、成品出来了
13、虾肉弹牙
小贴士
调味料是现成的，现在很多超市都有卖！
小龙虾的营养功效
1.壮阳补肾
适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
2.通乳生乳
虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3.化瘀解毒
能够促进人体气血运行，对治疗血瘀证有一定的帮助。
4.提高免疫力
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
