经历了一个多月的网课，终于，杭城的学校、幼儿园要陆续开学了。近期不少家长趁着开学前带孩子去医院测视力，却发现近视度数升高了不少。
市红会医院眼科门诊这几天来做眼部检查、配OK镜的孩子明显多了起来。“悦悦”今年读小学二年级。最近，她总是觉得眼睛模糊，看东西开始眯着眼，还喜欢揉眼睛，妈妈怀疑可能是上网课看屏幕时间长引起的。眼看着马上就要开学了，可不能因为眼睛看不清而影响上课学习，所以急着来做检查。
市红会医院眼科门诊医师对悦悦进行了视力检查，左眼4.7，右眼4.8，经过散瞳验光等一系列检查后，再一次视力检查，悦悦双眼视力恢复至5.0，没有屈光不正的表现，眼科医师考虑假性近视，建议可以到医院小儿推拿门诊试试推拿治疗，以缓解视疲劳，放松眼部肌肉。经过推拿科医师对悦悦进行推拿治疗，并指导她正确用眼的方法，悦悦再也没有出现过视物模糊、眼睛酸胀的症状。推拿两个疗程结束后，悦悦再次去眼科复查，在未散瞳的情况下，双眼视力都恢复到了5.1。
陈梅兰中医师介绍说，在治疗小儿假性近视方面，推拿是一种绿色、安全的治疗方法，临床上效果比较明显，尤其是对于年龄小、病程短、近视度数低的儿童，是非常推荐的一种治疗方法。
假性近视和真性近视，有什么区别？
假性近视是因为眼睛疲劳引起的，眼睛里的肌肉就像弹簧一样，出现假性近视的时候，这个弹簧被卡住了无法弹回来，但是经过休息或者散瞳后，这个“弹簧”可以弹回来，假性近视就恢复了。
而真性近视是因为眼球结构发生了变化，经常是由于眼轴增长造成的，因此发生了真性近视后，近视是无法恢复的。
眼科许琦彬医师提醒，儿童青少年如果发现看东西模糊，应尽快到正规医院进行散瞳验光，检查到底是假性近视还是真性近视。
孩子一旦发生真性近视，就应该尽快正确地配戴眼镜。建议坚持按需配戴眼镜，而不是摘摘戴戴或者不配戴眼镜，这样反而会使近视度数增长得更快。许琦彬医师说，目前并没有能够治愈真性近视的方法，真性近视是患者眼睛结构发生了改变，其实就是眼轴太长了，就像人的个子长高了不能再缩回去一样。
推拿科中医师手把手教您
在家里做眼部保健操
如果觉得不方便来医院做眼部推拿，家长也可以在家里给孩子做眼部保健操。在学习如何推拿治疗假性近视之前，我们首先来学习一下眼周的穴位。
推
拿
穴
位
1、攒竹：在面部，眉头凹陷中，额切际处
2、鱼腰：在额部，瞳孔直上，眉毛中
3、睛明：目内眦角稍上方凹陷处
4、丝竹空：在眉梢凹陷处
5、瞳子髎：在面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中
6、承泣：瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间
7、四白：瞳孔直下，当眶下孔凹陷处
8、太阳：眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷中
9、肝俞：当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸
10、肾俞：第2腰椎棘突下，旁开1.5寸
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虽然家长无法像推拿科医师那样手法专业，但是做一些基础眼周按揉，以缓解局部肌肉疲劳及改善局部血液循环，对缓解视疲劳、提高视力具有一定的帮助。
推
拿
步
骤
1、点按穴位1-8，每个穴位10秒，可稍稍用力，感到酸胀为宜。
2、以拇指画圈眼部周围，以舒缓眼部肌肉，循环四个八拍。
3、按揉背腧穴，以肝腧、肾腧为主，并以捏脊结尾。
跟着教学视频学起来
除了推拿以外，耳穴也是目前临床治疗青少年假性近视的手段之一，将王不留行籽贴于患者耳部的特定穴位，一般取穴肝、肾、眼，定时按压以出现胀痛、热、酸麻情况为主。
杭州市红十字会医院推拿科以中西医结合诊断和治疗为特色，继承江浙沪推拿流派刚劲柔和推拿手法，同时结合拔罐、针灸、膏摩、外用药贴敷、中西药内服等治疗手段，对颈椎病、颈椎间盘突出、颈源性眩晕病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、肩周炎、产后腰骶痛、膝关节骨性关节炎等疾病进行全方位的治疗。开展小儿推拿项目，对治疗变应性鼻炎，胃纳欠佳，体虚易感，生长发育缓慢等各类儿童疾病有着较好的效果。
主要文字来源：眼科、推拿科
院办综合整理编辑
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