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久坐一般是指几小时(久坐有什么危害)

时间:2023-08-11 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!久坐一般是指几小时一般连续坐2小时以上并没有站起活动和改变坐姿都算久坐。久坐易造成血液循环障碍、腰椎间盘突出、久坐极易引发颈椎病、胃肠道疾病、心血管疾病等,要多加注意。意见建议:建议在端坐2小时后应站起活动,利于血液循环,减少久坐的危害。

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久坐一般是指几小时

一般连续坐2小时以上并没有站起活动和改变坐姿都算久坐。

久坐易造成血液循环障碍、腰椎间盘突出、久坐极易引发颈椎病、胃肠道疾病、心血管疾病等,要多加注意。意见建议:建议在端坐2小时后应站起活动,利于血液循环,减少久坐的危害。

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