慈禧太后就是对于手部护理作为在乎和重视的典型代表人物之一。作为一个女人，慈禧太后青年丧夫、中年丧子，又集军国大事于一身，费心劳神，以至于早早的出现了脱发的毛病。临朝听政中，慈禧太后会通过自己发布懿旨或者以上谕形式发布谕旨来发布命令，做出自己对于军国大事的处理决定。除此之外，接见外国使臣，也几乎是慈禧太后每日必行的任务。
无论是正史文献记载还是昔日宫内的太监、宫女回忆录都能证明慈禧太后是一个勤快人，有早起早睡的好习惯。慈禧起床很早，大体在每天的寅时（3时至5时）。从来没有在5点以后起过床，即使“退居二线”在颐和园居住的时候，也是如此。
正常情况下，慈禧太后大体在凌晨4时起床，而临朝听政的时间则是在上午9时，这中间的5个小时内，慈禧太后每天都必须完成7件事，雷打不动。
1、泡手
现今科学研究证明，每日泡手乃系一种既简单又健康的养生方式，更是对于女性手护理的最佳办法之一。现金女性对于手部护理的重视程度似乎远远不及封建皇权社会的女性，尤其是不如皇室后宫嫔妃的重视程度。
慈禧太后就是对于手部护理作为在乎和重视的典型代表人物之一。
《宫女谈往录》和《垂帘太后》中都有过对于慈禧太后“泡手”情形的描述：
司衾的宫女叠完被后，用银盆端来热水，将慈禧的双手用热手巾包起来，将双手在热水盆里浸泡多时，要换两三次水，把手背和手指的关节都泡随和了。
这是慈禧的健身法之一。慈禧的手保养得很好，非常细腻，圆润柔和，很像18岁姑娘的手，这是保养得法的缘故。这样的浸泡，是天天必做的功课。
2、洗脸
“泡手”过后，慈禧太后还要“洗脸”。
为什么要将“洗脸”这样的小事，列入慈禧太后每日必做的7件事中呢？
那是因为慈禧太后的“洗脸”并不是一般意义上的用水洗脸，而是用热毛巾敷脸，也就是现代人美容的所用的热敷手段。
《宫女往谈录》这样记载：
用特制的装满洒了香料热水的银盆，再以细腻柔软的纯棉毛巾浸透热水之后，按照肌肤的纹理进行敷好。
值得注意的是，慈禧太后热服用的毛巾不仅要涂上特制的香料，还要准备一百条，毛巾只能用一遍。对于毛巾的温度必须冷热适中要打开毛孔的。服侍热敷的宫女要憋着气，不能将气屠刀慈禧太后的脸上。
这热敷美容保健妙法是她最津津乐道的永葆青春的妙方。笔者曾经见过慈禧太后的一张照片，不可否认，这个被后世认为是祸国殃民之妖后的老女人皮肤保养的确实很好，根本不像一个六七十岁年龄的女人。抛去对她相貌的评价，慈禧太后对于皮肤的保养手法，非常值得借鉴。
3、梳头
这里主要强调一下，慈禧太后身边的李莲英并不是她的梳头太监，给慈禧太后梳头的太监叫刘德盛，人称“梳头刘”，是一个温和、斯文、很会讲笑话的太监，甚得慈禧太后宠信。
慈禧太后的头饰
《宫女往谈录》对于刘德盛为慈禧太后梳头的流程，有着明确的记载：
宫女给刘太监掀起宫门的帘子，刘太监头顶黄云龙套，装有梳头工具的包袱走进来，双腿向正座请了跪安，把包袱从头顶上请下来，向上一举，由宫女接过来，然后清脆地喊一声：“老佛爷吉祥，奴才给您请万安啦！”侍寝的在卧室里喊一声：“进来吧，刘德盛！”刘太监进屋后磕完头，打开黄云龙套包袱，拿出梳头的簪子、梳子、篦子等工具，开始梳头。
可千万别小看为慈禧太后梳头这件小事，为她梳头绝对是一件技术活。作为一个女人，慈禧太后青年丧夫、中年丧子，又集军国大事于一身，费心劳神，以至于早早的出现了脱发的毛病。所以，梳头者就必须利用技巧将慈禧太后的秃发遮盖，而且还必须注意梳头时梳落的头发应该人如何隐藏和处理，才能免于处罚。
4、散步
梳洗打扮完了以后，慈禧太后就要开始下一项必行之事——散步。
慈禧有散步的好习惯。每年过了二月初二，慈禧太后就顺应节气，便要开始散步了。早晨梳洗完毕，吃了一小碗百合银耳，走出寝宫。太监李莲英陪着，太监崔玉贵在后面跟着，4个侍女排成两行随侍着。
这时的慈禧太后几乎不说话。静悄悄地数着脚步走，不愿有任何事打扰她的宁静。从这一天起直到10月天气转冷，慈禧太后都会像钟表一样，按时起床，按时散步，极有规律。
散步中的慈禧太后
5、抽烟
清朝时期，尤其是晚清时期，后宫嫔妃乃至满洲贵族、上等阶层中的贵妇们一般都会在寂寞无聊时用抽烟来打发时光，慈禧太后虽然掌握着晚清政权，乃系当时地位最高的女人，但其也是寂寞空虚冷的典型代表，也染上了抽烟的习惯。
慈禧太后当政时期，清宫著名的女官——德龄公主在其所著的《我在慈禧身边的两年》曾经详细记载过伺候慈禧太后抽烟的情形：
太后不吸关东烟，吸水烟，是一种金黄色的烟丝，闻着有股香味，也有些辛辣味，但不浓，丝很长，捻在手上比较柔软。太后习惯是左边含烟嘴，所以我必须站在左方，站在大约离太后两块方砖左右，把烟装好后，用右手托着烟袋，轻轻把烟嘴送到太后嘴边（轻易不跪着递烟）。我左手把烟眉子晃动，用手拢着明火的烟眉子点烟。
慈禧太后一般会慢悠悠的抽两管烟，充分享受烟雾入肺的快感和麻醉后，才会进行其他事项。
6、喝茶
慈禧边吸烟、边喝茶。慈禧最喜欢喝人奶和牛奶。宫里的早点还保留东北人的习惯，喝奶子要兑茶，叫奶茶。慈禧喜欢喝兑人奶或牛奶的奶茶。奶茶不由御茶房供应，由储秀宫的小茶炉供应，一来近，二来近侍太监干净可靠。
慈禧太后对于人奶情有独钟，甚至到了一日不可缺的地步。因为她这个癖好，内务府的人可是一分钟都没闲着，每个季节都会挑选一批奶妈入宫，这些奶妈个个都是二十岁以下的年轻姑娘，长相姣好，专门为慈禧服务。
7、用膳
喝完奶茶，寿膳房要敬早膳，慈禧太后的早膳在储秀宫的东次间用。
对于慈禧太后的膳食需要注重强调一下，这个身处内忧外患境地的晚清政权“一把手”，在膳食方面绝对不允许有任何的含糊。
中国著名历史作家刘学慧女士所著《慈禧太后》中，对于她的早膳有过记录，我们截取其中一次，予以说明：
早膳十分丰盛，有二十几样。
有各种粥，如玉田红稻米粥、江南香糯米粥、薏仁米粥、八宝莲子粥、八珍粥、鸡丝粥等；
有各种茶汤，如杏仁茶、鲜豆浆、牛骨髓茶汤等；
有各种主食，如麻将烧饼、油酥烧饼、白马蹄、罗葡丝饼、清油饼、焦圈、糖包、糖饼，也有清真的饺子、炸回头等；
还有豆制品的素食锦以及卤制品，如卤鹅肝、卤鸡脯等。
这些食品都装进大提盒里，外罩黄云龙套，俗称包袱。这时李连英守在寝宫门里，崔玉贵站在寝宫门外，张福站在慈禧太后桌旁。崔玉贵先接过太监的包袱，传递给李连英，再由张福解开包袱，由李连英捧到太后面前。宫里有个特别严的规矩，不当太后的面，食盒是绝对不许打开的。
02 慈禧太后如何“临朝听政”
用完早膳以后，慈禧太后还需要更衣，然后也差不到到了该上朝听政的时间。慈禧太后会在太监们的簇拥下，坐上停靠在储秀宫门口的轿子，左边站立手捧水烟袋的内廷总管太监李连英，右边站立手捧红绿头签膳牌内廷回事太监崔玉贵。两人紧扶着轿杆，后面随着一群护卫，到养心殿上朝。
清朝皇帝每天都要叫起。
叫起的意思是“叫皇帝起来上朝”，这是皇帝或垂帘听政的皇太后召见军机大臣、王公显贵、满汉大学士、六部堂官或封疆大吏等传达谕旨、听候奏对的最高形式。
这里需要说明的是，清朝的皇帝是勤政的，很少耽误叫起。慈禧更是勤于政务，绝不耽误叫起。
时任军机大臣、大学士的王文韶在其所著的《王文韶日记》中，曾经详细记载过慈禧太后“叫起”后，临朝听政的状态：
叫起的时间一般是早9时。慈禧同军机大臣对话，有话即长，无话即短。最少的是1刻钟，即15分钟；最多是4个小时。大多在1个小时左右。
临朝听政中，慈禧太后会通过自己发布懿旨或者以上谕形式发布谕旨来发布命令，做出自己对于军国大事的处理决定。除此之外，接见外国使臣，也几乎是慈禧太后每日必行的任务。
《清实录·德宗实录》记载了光绪二十七年十二月二十二日，慈禧太后接见外国使臣的情形，乃系其在此方面的代表：
是日，皇太后御养性殿觐见各国使臣、夫人及参随眷属共13人、子女7人，计8国。前期奉派诣寿宁宫照料一切，赐宴乐寿堂，分男女两处，男系领衔奥国公使齐干及各国翻译、各眷属，由齐带领也，申初竣事。
而后，办理完公事的慈禧太后才开始用中膳、睡午觉和自由活动，然后洗脚、洗澡，睡觉！
慈禧太后在咸丰皇帝驾崩后，凭借着自己的权谋手段和政治智慧，巧妙的夺取了晚清最高统治权后，却并没有以一个小女人的格局来放纵和耽误清朝的发展和稳固，而是以每日的勤政、权力的平衡、内外势力的制约而辛苦维持着晚清政权向前艰难迈进。
不可否认，慈禧太后的一些错误决定和其骄奢淫逸的生活作风严重影响了中国的发展进程，但对于一个女性而言，慈禧太后无疑是成功的。
